獨立思考應該是指運用自身的學識去形成屬於自己的獨特評價，面對全新的資訊、知識，不是直接記憶、接納它們，沒有一點屬於自己的思考和看法容易形成教條式思維，有框架的思維會使思考經常受到約束。調用自身所擁有的知識儲備，去思考、對比、分析，從中獲取有用的知識並修正、改進自己或形成自己的觀點、評價。
心理學裡有一種理論叫雙重歷程理論，心理學家認為人有2種思維在併行著，一種思維稱作直覺思維，另一種叫推理思維，它們可以分別以系統一與系統二稱呼。系統一的直覺應該是類似於聯想思考的概念，這個過程不一定有嚴謹的邏輯存在，僅因為有相似的性質就被聯想在一起，同時這樣的思維會包含強烈的情感要素。系統二是基於邏輯結構和規則體系的心智活動，這歷程基本上比較緩慢，然而卻更變化無常，往往會得出超脫經驗之外的結論。
思考不是毫無目的的活動，它需要主觀意識的介入、去引導，系統一提供了思考的主要方向，透過系統二有系統性的推理，得到超越過往經驗的結論。獨立思考最終目的是為了突破自我、超越自我的認知，完成思維上的進化。直覺思維在現有的認知框架找尋思考的方向，推理思維經歷了嚴謹的邏輯演繹後，得出了超出認知框架的答案，促使自己的認知踏進新的領域，達成思維的升級、改變。參考資料 :
深1. <<深度思考的技術>> 作 : 楊大輝
2. 維基百科 : 雙重歷程理論 (https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%9B%99%E9%87%8D%E6%AD%B7%E7%A8%8B%E7%90%86%E8%AB%96)
