睡前,我問問自己的心:「你今天還好嗎?」心不發聲,但感覺不是默不作聲,而是有點賭氣。:「哼,你最近都對我很冷漠,那我也不要理你」啊…我又沒有好好對待自己了。熬夜不運動,該做的沒有一項做到沒有好好照顧心, 心也不想理自己。連結不到內在 生活就會很辛苦 能力沒有辦法發揮該好好調整了zhengtao tang on Unsplash