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-自我力量-也包含超越自我
🪻公益許願光球🪻2022/6/10
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不要把自己快樂的力量交給外在，
而是為自己的情緒與感受負責，
你的快樂，就在你身上，
從你開始理解自己、自我賦權、照顧自己的需要開始。
別人給的安全感，來自於別人，不在你控制之內，
別把愛自己的責任交付出去，
信任自己、接納自己、給自己支持和保護，
你是自己最溫柔寬廣的歸屬，最堅定穩固的靠山。
練習照顧自己，滿足自己，不要因為不被接受，就批判自己，
練習信任自己，肯定自己，不要因為失敗或做錯，就失去勇氣和力量，
如實地接納自己，不管好或不好，
耐心而紀律地，成為你堅強的後盾；
小我不需要被消滅，
小我協助你覺察，拿回自主權與力量，
是實現自我，與自己和諧的橋樑。
真正的自由
是為自己的所有負起全責
如果你做的每件事情
都是你傾聽自己的內心
開心喜悅的去做
你正在「愛自己」
當你愛自己做的每一件事情
你會全然的相信你自己
行動開始就是為自己播下未來的種子
用愛灌溉你的種子
用喜悅、興奮、好玩的心享受過程
如果短暫的低潮和自我懷
你可以創造你想要的生活
當你非常飽滿和豐沛的愛自己
你都能相信自己的力量
有勇氣面對生活中的任何事
遇到不順遂或糟糕的事
你也能輕鬆幽默看待
因為你知道一切都會過去的
只要你「相信」你值得擁有你想要的
你朝著目標一點一滴行動
你會成為你自己的太陽
點亮自己照亮別人
不要把自己快樂的力量交給外在，
而是為自己的情緒與感受負責，
你的快樂，就在你身上，
從你開始理解自己、自我賦權、照顧自己的需要開始。
別人給的安全感，來自於別人，不在你控制之內，
別把愛自己的責任交付出去，
信任自己、接納自己、給自己支持和保護，
你是自己最溫柔寬廣的歸屬，最堅定穩固的靠山。
練習照顧自己，滿足自己，不要因為不被接受，就批判自己，
練習信任自己，肯定自己，不要因為失敗或做錯，就失去勇氣和力量，
如實地接納自己，不管好或不好，
耐心而紀律地，成為你堅強的後盾；
小我不需要被消滅，
小我協助你覺察，拿回自主權與力量，
是實現自我，與自己和諧的橋樑。
真正的自由
是為自己的所有負起全責
如果你做的每件事情
都是你傾聽自己的內心
開心喜悅的去做
你正在「愛自己」
當你愛自己做的每一件事情
你會全然的相信你自己
行動開始就是為自己播下未來的種子
用愛灌溉你的種子
用喜悅、興奮、好玩的心享受過程
如果短暫的低潮和自我懷
你可以創造你想要的生活
當你非常飽滿和豐沛的愛自己
你都能相信自己的力量
有勇氣面對生活中的任何事
遇到不順遂或糟糕的事
你也能輕鬆幽默看待
因為你知道一切都會過去的
只要你「相信」你值得擁有你想要的
你朝著目標一點一滴行動
你會成為你自己的太陽
點亮自己照亮別人