學會欣賞自己的對手
2025年的第一天，弟弟Lucas想跟我和小小編一起去打羽毛球，幸運地，球館沒有休息，於是我們去打了今年的第一場球
但因為最後一場球，弟弟以些微的差距輸給了小小編，正值勝負慾強烈的他，差點氣得把球拍摔在地上，回家也是一副悶悶不樂的樣子。晚上睡前，我抱著他，說起了我回母校當實習老師時的故事
那年我剛退伍，體力正是巔峰時期，與另一個體育系的學弟一起在學校當實習教師，每天放學後，我們總會到體育館跟往日的老師們一起打羽毛球，一開始我跟學弟搭檔，滿心以為面對相對年紀大、體能衰退的老師們而言，我們應該是穩操勝券
結果完全不是這樣！
我跟學弟的搭檔在前半年幾乎是一直輸，雖然中間贏過幾場，但輸的比贏的多，我們除了體力好以外，沒技巧、沒默契，面對已經搭檔多年的「老球皮」師長們，真的只有挨打的份，被打到我們兩個年輕人懷疑人生
但因為太愛打了，我們沒有因為一直輸就放棄不打，而是在敗下陣來時，坐在場邊看着場上的隊伍討論我們剛剛有哪些球能夠處理得更好，也開始會欣賞對手漂亮的吊球和技巧，想著如何才能打出那樣的球
就這樣，到了下學期，我突然發現我們贏的次數漸漸變多了，因為老師們的技巧我們也一點一點地偷學起來，而這個轉變，就開始於我們真心欣賞對手的技巧
我把這個故事分享給Lucas，希望他有一天也能開始欣賞對手，不管是在哪種場合裡，因為那會是進步的起點。我也跟Lucas說未來他還會在不同的事情上一直贏、一直輸，不會有人從頭贏到尾，當然也不會有人從頭輸到尾，接受結果，欣賞對手，這大概是我能給Lucas有關勝負最好的分享了
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一位球友剛跟人激烈對戰，下來休息了一會兒，我看球場還有球桌就問他說：「你還行嗎？」然後指了指空的球桌，他拿著球拍過來了。打了幾球後，他委婉的提醒：「問一個男人行不行？是對他的打擊，而且給他很大的壓力……」我立即表達歉意，說自己沒考慮到那麼多，因為他剛打完沒多久，所以不知道他還有沒有體力，他笑笑後
「你們練習都這麼晚啊？」我跟他走出校門。
「差不多。」他肩扛籃球網和書包。
「這樣你來的及記錄他們嗎？」
他佻眉看向我，「怎麼不能？」
我被語堵，「好吧，能進行就好。選手的事說了嗎？」
「還沒。」
兩人沉靜了一會兒，走在沒有街燈的小徑上，我放鬆的仰望天空，在他身邊能安心的呼吸空氣
我出生在牛島家，我有一個龍鳳胎的哥哥
爸爸媽媽在我們小時候離婚了，在那之前
爸爸都會教我和哥哥打排球，也會跟我們講他以前打排球的事，大概是那個時候
哥哥就決定要打排球了。在長
昨天早上七點下班後，我先回家睡覺，睡醒去和人打羽球，接著晚上再和網友吃飯，玩密室逃脫。好久沒有打羽球了，和一群網友一起打羽球，覺得滿好玩，雖然我很不擅長打，但是每一次雙打打到球的那一刻，如果有過網，我都會有一點點成就感。
知道為何，才能忍受任何
前言
球場幾件小小事，值得一提。
１。別人明顯排斥，為何無法改善
今天球場八點半開門，九點二十已接近滿場，我跟一位球友在最角落對打，有位球友來了後就站在旁邊的空桌旁。一個球友整裝後找不到球友，揮了揮手引我注意他，然後指指我，又指了指站在空桌旁的球友，意思是要我過去跟他
我，很好，現在的一切都很好。
前言
今天打球時發生了一件觸動心弦的事。有位球友(是可相互開玩笑的級別)最近幾個月都帶著他老婆一起來球場，由他自己從頭教導，（然而他習於站在後台，數攻擊及比賽型，事實上，不太適合指導他人。）打了幾個月的球了，今天他們對打了一段時間後，很高興的過來跟我說：他們今天對打
之前跟同為五年級的孩子一起進行躲避球友誼賽
發現了我們班上孩子的運動能力與興趣比較低
1.上場前就哀哀叫說一定會輸
2.心臟太小顆，不太敢接球跟攻擊
3.心裡感測距離與擲球所能達至距離有落差，傳球傳不到場外
4.拿到球就想攻擊，頭腦中沒有策略在運轉，幾乎沒有傳球到外場
5.精細動作與肢體
「老師！我們可以踢足球嗎？」最近在廣場的遊戲時間，
有幾位小男孩會自組兩隊，來個足球比賽。
還在熟悉規則的他們，會在比賽開始沒多久，
就出現了衝突需要協調，不是誰誰誰的球踢太高，
就是誰誰誰的球踢到別人。
所以請他們重新檢視自己會出現衝突的原因，
有孩子說是自己沒有看好目標，
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