充滿感動的一天。 今早一期一會的晨光之約，在聊天的過程中聽到友人不少豐富的生活哲學。 在我的身旁環繞著各式各樣優秀且懂得生活的人們，從她們身上我看到熱愛生命，熱愛生活。 即使遇到困難，會勇敢面對；遇到不順心的事，也用笑容去面對。 我跟這位朋友我們倆一次比一次找到了自己的「自在」。 一年比一年在面對各種處境裡，承擔、分享、接受……，都學習接受當下那個flow。 覺知365-08 (20250108 週三)
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書寫樹洞
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是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
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2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
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覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
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「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
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覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
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日常
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今天是國際友誼日，一個人的力量有限，但當我們廣結善緣，生命也將變得更加豐富。朋友是一生中的寶貴財富，讓我們用心經營、珍惜每一份友誼 💕 給，是廣結善緣的一種方式，實踐四給理念，給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便，可為生命開啟無限的可能 🥰
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昨天午後要帶兒女去公園時
無意間發現天空的景色很好
還看見了漂亮彩虹趕緊拍下
也與身旁人分享並給予祝福 🌈
相信應該也有人也喜歡分享美好事物 😊
今天早上參加Line社群的Live Talk 🤳
聽了心理師分享關於 創傷 與一些生活實事
⭐️特別有感的一句就是
自己先成為貴人也才能成為別
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人與人之間,全靠一顆心（心心相惜）
情與情之間,全憑一份真（真心誠意）
落葉知秋,落難方知友, 人生不易,且行且珍惜。
每個人都有不同的特質和能量
你和什麼樣的人在一起, 耳濡目染就會成為什麼樣的人。
想成為一個有光🌞的人, 就多靠近有光🌞的人。
與積極的人交朋友,久而久之, 也
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幾位智者聚在一起，談話間充滿著愛與力量，瞬間空氣中的氛圍散發出強大的正能量，很難不吸引旁人注意，很好奇他們的一舉一動，也很想靠近，因為他們身上散發出某種正能量，讓人忍不住想要靠近，是一種說不上來的感受，但感覺很放鬆，很舒服，很喜悅，也很感動，想要一直待在這種溫暖的氛圍裡，待自己傷口痊癒，走上全新的道
幾位智者聚在一起，談話間充滿著愛與力量，瞬間空氣中的氛圍散發出強大的正能量，很難不吸引旁人注意，很好奇他們的一舉一動，也很想靠近，因為他們身上散發出某種正能量，讓人忍不住想要靠近，是一種說不上來的感受，但感覺很放鬆，很舒服，很喜悅，也很感動，想要一直待在這種溫暖的氛圍裡，待自己傷口痊癒，走上全新的道
曾經看到這麼一句話
〔生活就是思想的映現，你的想法會決定你的活法〕
我覺得這句話說的蠻好的
在4/19～我曾發了一篇文
～臨睡前的反思～我笑了～
https://vocus.cc/article/6621f35ffd89780001e1d778
沐沐，她留下這些留言🫶
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