流感疫苗：為什麼每年都該接種？完整指南一次看！
今天最驚人的消息不外乎是明星流感併肺炎驟逝 ，很多人不以為意的流感又開始受到重視。
每到秋冬季節，流感（Influenza）疫情總是來勢洶洶，影響著我們的健康與日常生活。許多人可能會覺得：「我平常身體不錯，應該不需要打流感疫苗吧？」或者「去年才打過，應該還有效吧？」今天就要帶你了解流感疫苗的作用、接種的好處，以及常見迷思！
什麼是流感？為什麼需要疫苗？
流感是一種由流感病毒（Influenza virus）引起的急性呼吸道疾病，透過飛沫或接觸傳播，具有高度傳染性。流感並非一般感冒，有些症狀比感冒更嚴重，包括：
- 高燒（38°C 以上）
- 咳嗽、喉嚨痛
- 全身痠痛、疲倦
- 頭痛
- 寒顫
- 噁心、嘔吐或腹瀉（較常見於兒童）
流感可能引發嚴重併發症，例如肺炎、腦炎，甚至危及生命。特別是嬰幼兒、孕婦、年長者及慢性病患者，更容易因流感導致住院甚至死亡。
流感疫苗怎麼運作？
流感病毒變異速度快，因此科學家每年都會根據全球流感監測數據，預測可能流行的病毒株，並製造當年度的疫苗。接種流感疫苗後，人體的免疫系統會產生抗體，幫助對抗未來可能感染的流感病毒。
疫苗種類
目前流感疫苗主要分為：
- 三價疫苗（Trivalent Vaccine, TIV）：包含三種流感病毒株（兩種A型、一種B型）。
- 四價疫苗（Quadrivalent Vaccine, QIV）：涵蓋四種病毒株（兩種A型、兩種B型），保護範圍更廣。
台灣主要提供公費四價疫苗和自費四價疫苗，建議民眾選擇適合自己的疫苗接種。
誰應該接種流感疫苗？
幾乎所有人都建議接種流感疫苗，特別是以下高風險族群：
✔ 嬰幼兒（6 個月至 5 歲）
✔ 65 歲以上長者
✔ 孕婦
✔ 慢性病患者（如糖尿病、心血管疾病、肺病）
✔ 醫護人員
✔ 經常接觸人群的工作者（如老師、服務業）
如果你符合上述條件，政府通常會提供公費流感疫苗，記得每年關注流感疫苗開打時間，及早預約！
常見迷思破解！你可能也有這些疑問…
Q1：去年打過，今年還需要嗎？
✅ 需要！ 因為流感病毒每年都可能變異，去年的疫苗不一定能對抗今年的病毒株。而且，疫苗的保護力會隨時間減弱，因此建議每年都要接種。
Q2：流感疫苗會讓人得流感嗎？
❌ 不會！ 流感疫苗非活性疫苗，理論上無法引起流感。但接種後可能會有輕微發燒、痠痛等副作用，通常 1-2 天內會自行消失。
Q3：我很健康，應該不用打吧？
❌ 錯誤！ 即使你本身健康，仍然可能感染並傳播病毒給家人或同事。流感不只是「重感冒」，有時會造成嚴重併發症，接種疫苗是保護自己和他人的最佳方式。
Q4：打了疫苗還是會得流感嗎？
✅ 有可能，但症狀會較輕微！ 流感疫苗的保護力約 40%～60%，但即使不幸感染，疫苗能降低重症與住院風險，因此仍然非常值得施打。
接種流感疫苗的注意事項
- 施打時間：台灣的流感疫苗通常在 每年 10 月開始施打，建議越早施打，越早獲得保護力。
- 接種方式：6 個月至 8 歲首次接種者需打兩劑，間隔至少 4 週。9 歲以上與成人每年接種一劑即可。
- 副作用：
- 局部紅腫、痠痛
- 輕微發燒、疲倦（少數情況）
- 嚴重過敏（極罕見），若有 雞蛋過敏 或 曾對疫苗產生嚴重過敏反應，應事先告知醫師。
結論：流感疫苗值得每年施打!
流感疫苗雖然不能 100% 預防流感，但它能有效減少感染風險、降低重症機率，是健康的重要防線。每年固定施打，不僅能保護自己，也能減少病毒在社區傳播，保護身邊的嬰幼兒、長者及免疫力較弱的親友。趕快行動！
✔ 檢查每年流感疫苗開打時間
✔ 預約接種，保護自己與他人
✔ 分享這篇文章，讓更多人了解流感疫苗的重要性！
你已經接種流感疫苗了嗎？歡迎在留言區分享你的經驗，讓我們一起守護健康！
根據衛服部資料，為提升疫苗涵蓋率，發揮流感疫苗最大效益，自2025年1月1日起，公費流感疫苗擴大提供全國6個月以上尚未接種之民眾接種，至疫苗用罄為止。
請大家趕快去打疫苗!!!(只要滿6個月以上皆可以施打)
參考資料
1. 台灣衛生福利部疾病管制署（CDC） - 流感疫苗相關資訊
2. 世界衛生組織（WHO） - Influenza Vaccination Guidelines
3. 美國疾病管制與預防中心（CDC） - Seasonal Influenza Vaccine
4. 台灣感染症醫學會 - 流感與疫苗接種指引
5. 國際疫苗研究機構（IVI） - Flu Vaccine Research & Development
