家庭醫學科嘉琪醫師
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Hello！我是嘉琪醫師，家庭醫學科專科醫師，也是一位兩個孩子的媽媽。熱愛與大家分享健康知識、交流生活點滴、書寫文字、…，更喜歡四處走走、探索世界！Be a doctor, be a mother, and be myself！💙 #企業合作、臨場服務、講座邀約：[email protected]
Dr. Livia's Memos 嘉琪醫師隨手記
Hello！我是嘉琪醫師，這裡是我寫寫衛教文章、念書心得、小說、旅遊筆記、…等等的地方。希望大家喜歡~ 不過我的更新速度很慢，因為我的本業是二寶的媽 :)
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在診間外，我和其他家長無異，握著「疑似發展遲緩」的轉介單，充滿了焦慮、懷疑，甚至是自責。身為一名醫師，或許能用專業術語解釋腦部的發育；但身為一名母親，我完全懂那種「希望這一切都不是真的」的心痛。在這裡，我們來聊聊早療。
最近在企業臨場服務進行健檢關懷時，發現膽固醇超標是許多人的煩惱。有些人是因為飲食與壓力等生活習慣引起，而有些人則是無奈的『體質遺傳』。過去我們討論過紅麴保健與其他藥物，但今天我想和大家聊聊去年正式在台上市的降脂生力軍——『寧脂德 Nilemdo』，看看這款新藥吧！
就在近日，美國禮來藥廠（Eli Lilly）正式公布了備受全球矚目的 Retatrutide 第三期臨床試驗主要療效指標。這款被稱為「三G受體激動劑」的新藥，減重藥物戰場的「核彈級武器」終於亮牌了，下面大家一起看看解盲的關鍵重點!
美國糖尿病學會（ADA）近日發布最新的《2026 糖尿病照護指引》（Standards of Care in Diabetes—2026），再次為全球的糖尿病治療定下了新基準。現代的糖尿病照護，已經從單純的「降血糖」，進化為「管理體重」與「保護心腎」並重的全方位戰略。我們來念書吧！
許多人誤以為打呼代表睡得香甜，實際上卻可能是阻塞型睡眠呼吸中止症 (OSA) 的徵兆，此症不僅影響睡眠品質，更與代謝症候群 (MetS) 緊密相關，形成惡性循環。我們一起來認識阻塞型睡眠呼吸中止症與代謝症候群的關系！
隨著「瘦瘦針」、「猛健樂」等話題在網路上延燒，就在 2025年12月1日，世界衛生組織（WHO）發布了全球首份關於使用 GLP-1 類藥物（Glucagon-Like Peptide-1） 治療肥胖的指引。這是一項具里程碑意義的發布，確認了藥物在肥胖治療中的角色，但也提出了嚴肅的警語。
偶爾會遇到這樣的病人，胸口悶、頭痛、睡不好、…等，但身體檢查都正常，往下問生活壓力的部份，他一想到上班或某件煩心事，眼淚就止不住地掉。你可能正經歷著所謂的「適應障礙症」（Adjustment Disorder），我們來念念書吧！
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你也在減肥的路上嗎？那你一定聽過「猛健樂」（Mounjaro）這個名字。最近打開脆（Threads）上，各種關於「瘦瘦針」、「減重筆」的討論鋪天蓋地。不僅網路上有各種「購入」的管道，連身邊的企業同仁、甚至路上的藥局和各科診所，似乎大家都想在這個熱潮裡參一腳。
隨著時序入冬，流感疫情蠢蠢欲動；台灣人常去的日本更是疫情大爆發，甚至東京多間學校停課。台灣於今年10月開始公費疫苗接種，目前"打"氣不錯。今年台灣疫苗除了傳統的公費疫苗外，很多新兵報到，包含：鼻噴式流感疫苗 FluMist以及加強型疫苗(Efluelda 高劑量流感疫苗)。我們一起來看看吧！
