一開始身體有改善，後面又出問題 ...
一開始身體有改善，後面又出問題 ...
.這也是網友疑問，其實我都不想再解釋。.
會一開始有效有改善，後面身體又出問題，
這跟我說的那些食物或穴道什麼的 ...，
是不是真的有用有效正確 ...，
完全沒任何一點關係，會又出問題，
這完全要怪你自己還在繼續吃那些壞食物 ...，
所以當然會變成一開始有改善，
後面又開始出問題，因為你根本不在乎，
不在乎的繼續吃那些爛食物，
不在乎的認為 [ 吃一下沒關係，一下而已 ]，
所以呢，身體會恢復正常才真的奇怪了。
人真的是一種非常奇怪的生物，
非得要等到變成某名人一樣躺醫院治療癌症，
才會真的驚覺代誌真的無敵超大條了，
但往往都太遲了。
.
最後，請特別注意，
上述結果只是靈異感應而已，
無實際證據，僅供隨意參考，
沒有要各位吃或不吃信或不信，
一切都隨各位。
.
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其實，對我而言，就是完全找不到〝減肥失敗〞的明顯原因。
對我而言，就是因為有上網找到關於〝和意志力完全沒有關係〞的主因。
沒想到，光是找到主因，反而感到有種〝煥然一新〞的感受。
因此，原本想說，藉由逛街減肥，那不就有得到意想不到的刺激和收穫嗎？
只是說，我在網上的自我檢測，是飲食失調症。
接續上一篇文章，那些食物的美味，月光當然都知道，是因為有著目標的緣故，而跳脫了那樣追求的範圍。但並不表示，沒有吃進這些食物就不會胖，之後也會有意想不到的食物來讓體重增加。因此要在一邊發掘可以列入食物清單的食物，一邊把不適合的食物剔除掉。即使自以為熱量攝取數量已經符合標準，但體重卻不是這樣
同樣的食品，不同人可能有不同結果嗎
.
這是網友私下問我的。
.
對，沒錯，的確可能產生這樣的結果，
比如某種藍莓膠囊，你拿來問我有沒有效，
我可能回答對 A 有效，對你則無效，
為什麼會這樣呢？
不為什麼，因為每個人體質不同，
比如你的基本體質吃那種東西，
可能吃就算再多也無用
各位晚安，感謝你閱讀此篇文章
最近在ig部落格經營得越來越順暢
四月春暖花開，我進行減肥活動也已經一陣子了
飲食控制也有了兩個月多
我收集了一些我覺得比較重要的資訊
分享給大家，讓我們腹肌出現體脂肪再見
1、盡量吃原型食物或是少加工食物
原型食物指的就是看得出原本是什麼的，例如肉類/蔬
吃的快樂讓我過去願意忍受很多身體上的不舒服，包括（但不限於）腰酸背痛，腹脹（脹氣、消化慢），背長痘痘，膝蓋辛苦，瑜伽一些姿勢做不出來（尤其是肚子會擋在中間的姿勢），睡眠不好，牙艱弱，腳跟角質堆積很快（三週到一個月就要去修一次），視線模糊，筋骨僵硬，無法早起，起床昏沉……
當然以上很多也不一定跟飲食
吃那些不好食物造成身體不斷發炎
.
這是網友問我的意見想法的。
.
我不是醫生也不是專家，
我也沒有去查醫學資料，
只是我自己亂猜的，
我猜測比如你可能一天中吃了某種食物，
造成肝臟某些地方小發炎，
因為可能是極小的小發炎，
所以你毫無任何感覺，那些醫療儀器，
當然也完全檢查不
接續上一篇文章，不過，從共通點的角度來看，認識自己的身體極限是有必要的，而這可以透過不斷嘗試來達成。不管是想要大吃大喝或者是幾乎不吃，都會碰上身體極限。幾乎不吃就一定是對身體好嗎？這也說不定。發現這樣吃會生病，那就下次不要這樣做。不過，也要考慮到習慣的養成要去改變也不是一天兩天就可以達
自從加入瘦身行列，目前默默地來到第29天。有些問題是可以讓自己思索的，比如
如何讓自己正常吃?
如何讓自己簡單吃?
如何讓自己有效吃?
食物感應結果重新分類 ( 2023.11.24 更新版 ) ~
信不信就隨你了，
反正這些也是你們平常在吃的食物，
你要是有感覺身體哪裡不對勁，
試試看不要吃某種食物，也許真的會有改變，
就算試了沒用，頂多就是繼續吃下去而已，
對你有差嗎？完全沒差吧，
幹嘛那麼死執著相信那些科學家
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