別讓命盤綁架你的人生!五行能量調頻,找回身心平衡與輕盈

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

有些人一聽到自己八字裡什麼五行太多、命格不好、紫微星落在哪裡,心就涼了一半,彷彿這一生已經被寫死,命運只能照著批命師傅的口吻走下去。但我想說,其實這些「命盤」,只是你這具身體的原廠設定,並不是你靈魂的全部。

你當然可以選擇「順勢操作」,而不是被設定綁架。

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先說說我自己


我的八字裡「土非常多」,整張命盤像是裝了六七包黏土,厚重又沉悶。但我是「乙木」,乙木就像是春天裡的藤蔓、小樹、青草,很需要陽光、水分與空間。可是土一多,就等於我被活埋在土裡,身體常常感覺很耗弱、疲憊、提不起勁

我曾經很掙扎,覺得自己是不是不夠努力、不夠陽光、沒有行動力,老是想睡覺,是不是應該更積極?但後來我發現,這只是因為我的「能量運作方式」本來就不同。

優點是什麼?

土太多,雖然壓得我喘不過氣,但它也給了我一個別人沒有的優勢:我超級能落地、很有責任感、會替事情收尾、不是嘴巴說說的夢想家。我能把那些空靈的想法具體化,變成實際可以完成的任務。

所以說,這不是壞事,而是身體在提醒我——你不是來當煙火的,也不是衝鋒陷陣的將領(未跑先垮XD),你是來「種田」的。慢慢地、穩穩地累積,才是我的節奏


那怎麼辦?難道一輩子都這樣累累的嗎?


不用。這就來了,關鍵是:你要會補五行的能量,幫身體「調頻」,讓身心穩定又輕盈。讓原本不平衡的設定,變得穩定又輕盈。

先舉我自己為例:


🌟 我的五行比例


五行數量狀況說明土4過多,導致沉重、身體疲憊、常常提不起勁,但也因此穩重、能落地。水嚴重缺乏,情緒流動卡住,創意枯竭、靈感難以湧現。木(乙木)本命元素,能量偏弱,代表主體力量不足,容易被土壓制。火稍弱,行動力不足、熱情不穩,容易猶豫。金還行,可以幫忙釐清思緒與建立界線,但不足以平衡土的能量。


分析總結

太多 → 如同背了幾塊大石頭,走起來慢,身體累。但我是乙木,土這麼多,就像小草黏在死板石像裡,到老什麼事都做不了,怎麼辦呢~


為零 → 靈感枯竭、情緒壓抑,內心像沙漠一樣乾。 偏弱 → 代表我自己(乙木)力量不足,做事易受限。 不夠 → 熱情難維持,做事容易中途沒力。 尚可 → 還能幫忙清理思緒與建立秩序,但無法改變大局。


是哭哭,但這就是原廠配置的現實,而我的身體的確在過去依循這樣的能量運作;與其怨天尤人,不如轉念思考→所以我該怎麼做?就要針對缺乏與過多的元素進行「能量補足與釋放」


✅ 我的五行調頻策略

💧 1. 補「水」:打開情緒與靈感之流

  • 去海邊、河邊走走,或者泡澡泡腳(而且我公司還剛好在海邊咧XD)
  • 每天冥想 5 分鐘,讓心流動
  • 寫日記或自由書寫,讓腦內的水重新流動起來
  • 喝溫水
  • 聽音樂調頻(不要重金屬哈...會狂躁的...)

🌳 2. 補「木」:喚回我的主體力量

  • 多到樹木環繞的地方走動(樹的氣場很補我)
  • 養植物、看植物圖像、使用木頭製品
  • 伸展身體,拉筋,瑜珈都是不錯的方式
  • 畫畫、創作、思考理想與未來——這些都是讓「乙木長高」的過程

🔥 3. 補「火」:提起熱情與行動力

  • 每天曬太陽 10 分鐘(或用熱水泡腳)
  • 聽節奏感強烈、令人興奮的音樂
  • 動起來!就算只是簡單地伸展或跳舞,也會點燃火的能量
  • 如果你喜歡重訓或間歇性高強度運動也可以(我不行XD)

🌬️ 4. 穩定「金」:釐清思緒、幫土疏通管道

  • 整理環境、斷捨離
  • 寫下要做的事,列出小目標,不讓土的壓力失控
  • 深呼吸練習,讓雜念歸零

🪨 5. 與「土」和平共處,而不是被壓垮

  • 不再接太多責任與爛攤子,留力氣給自己
  • 建立明確的時間與空間規律,讓土穩定,而不是淤積
  • 告訴自己:「我可以慢,但我要活得有彈性。」

結語:順著你的能量,而不是硬碰硬


每個人都有五行不平衡的狀況,這不是「缺陷」,而是靈魂選擇的挑戰。「接受」也是轉運的起點呢。

你不是要去當超人、補好所有的能量,而是學會用最適合自己的方式生存與創造

當你越來越懂得與你的原廠設定合作,你就會越來越輕盈、穩定,甚至開始喜歡自己的獨特能量運作方式。

祝福每個人都能找到最適合你這具身體的使用說明書,讓身心靈一起調和好好過想過的生活。

總之,你的命盤不是來懲罰你,而是幫助你看清自己「該怎麼活」,才能活得更順、更省力。當你不再抗拒那份原廠設定,而是學會駕馭與補充,就會發現自己其實比想像中更強大。

── 因為真正的力量,不是用來擊潰原廠,而是用來轉化與駕馭它的能量。

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