你平常會拿擦身體的防曬乳，去擦臉嗎？一般來說，臉部的肌膚相較身體來說，角質層更薄（註一），也更容易出現出油、乾燥等問題，所以在選臉部防曬乳時，建議還是要依據自己的膚質來挑選，這樣才能在抵抗紫外線的同時，保護好自己的肌膚健康，今天就讓我們來探討「物理性防曬」與「化學性防曬」的差別，以及它們各自適用的膚質類型吧！
物理化學防曬差別
化學性防曬，則是因為它的質地比較輕透，所以擦起來比較美觀、清爽，也比較不會有悶熱或黏膩感，特別適合油性肌膚使用，它清爽的質地，較不容易堵塞毛孔或加重臉上的顆粒面皰問題。
若你屬於敏感性肌膚，就算只擦一點點化學性防曬乳在臉上，都可能會出現刺痛、發癢等不適反應，這代表你不能碰化學性防曬，只能擦物理性防曬，其實這樣也比較方便，因為化學性防曬一般會建議要在曬太陽前15-20分鐘塗抹，才能讓成份先在角質層裡充分吸收，等到要曬太陽時，發揮最大的效用，而物理性則是「擦了就能馬上出門」，或是當下擦都沒問題！
光穩定性
化學性防曬中的常見成份像氧苯酮、阿伏苯酮，一般都比較不穩定，所以就算沒流汗，還是需要定時補擦，因為它遇到光，就會被光消滅掉它的有效度。
相較之下，物理性防曬的光穩定性較高，只要沒有大量流汗或被擦拭掉，基本上都還能維持良好的防曬效果，雖然物理性防曬質地較厚重，但因為光穩定性高，對於長時間在戶外活動的人來說，是不錯的選擇。那為什麼化學性防曬還是比較普遍？因為它質地就是比較輕透，用起來比較舒服呀！
防曬多久要用完
常有人問：「我去年買的防曬乳放在車上一年了，現在還能用嗎？」答案是不行！防曬乳如果長時間曝曬在高溫環境中（像是車內），很容易使裡頭的有效成份被破壞，防曬效果大打折扣，所以會建議防曬乳開封後，應該在3個月內使用完，而且只要你每次使用，臉部用量足夠，都有塗滿約兩指節的量，加上定時補擦，其實要在3個月內用完並不難。
SPF越高越好嗎
許多人認為SPF值越高越好，但其實SPF30已經能提供約96%的防護力，而SPF50則大約是98%，只差了2%而已，所以如果能找到一罐不會致痘、質地又清爽的SPF30防曬乳，其實也就可以了。
最後，最重要的是，可以多看莊盈彥醫師的部落格或電商文章，來了解有效的防曬成份有哪些，當你在買防曬乳的時候，去對照一下成份，不要只是聽人家講，到最後說不定用到根本沒有防曬效果的產品！
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資料來源：
1)Location-related differences in structure and function of the stratum corneum with special emphasis on those of the facial skin
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1468-2494.2008.00459.x
