痘痘
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痘痘肌的敏感和發炎讓許多人苦惱，這篇文章介紹了天然抗炎成分如積雪草、甘草和洋甘菊的護膚效益。此外，提供了護膚的正確方法，包括選擇溫和清潔產品、加強保濕及避免手動擠壓等技巧，幫助讀者重新獲得健康肌膚，讓您輕鬆應對痘痘肌的挑戰。
痘痘肌的朋友們，這篇文章將教你如何通過8個簡單的日常習慣，輕鬆改善肌膚狀況。從定期更換枕套、保持手臉距離，到正確保濕和防晒，只需小小改變，就能讓你的痘痘肌逐漸改善。還有選對護膚品和釋放壓力的方法，讓你的肌膚重回健康。一起探索這些祕訣，讓痘痘肌遠離你！
你是否經常會突然想吃某樣食物？有時候這種情況並不是你真的餓了，很有可能是你的身體在提醒你身體缺乏了什麼，甚至是在跟你求救！今天用簡單的文章讓你知道如何滿足嘴饞時刻的同時，還能兼顧健康。
面對日常肌膚上的突發狀況，瞭解抗痘成分是關鍵。這篇文章介紹了五種對抗痘痘的有效成分，包括水楊酸、過氧化苯、維生素A衍生物、茶樹精油和積雪草萃取物，幫助你針對痘痘問題找到合適的解決方案。記住，選擇適合的成分、做好保濕與防晒，讓你的肌膚重新綻放健康光彩。
中醫治療痘痘
有經病人同意分享案例
病人從2024年治療痘痘，經中藥和針灸明顯改善。
之前滿臉分布痘痘，有時也化膿+發紅，治療後目前都改善，臉部痘痘都消下去，很平整，只剩一點點痘疤，也沒有任何化膿，病人覺得很開心。
長痘痘原因有哪些？
痘痘成因和油脂分泌及角質代謝有關。
皮脂旺
豆豆先生
痘痘肌的清潔需要特別注意，過度清潔或使用不當產品會加重肌膚問題。本文介紹如何以溫和的方式潔面，選擇合適的產品和去角質的方法，並強調清潔後的保濕重要性。遵循這些步驟，讓你的肌膚重拾健康光彩。
這篇文章用幽默的方式來探討飲食與痘痘之間的祕密關係。高糖和高油脂食物可能是你臉上痘痘的主因，而抗氧化、低升糖指數及含鋅食物則為痘痘的剋星。瞭解這些飲食選擇，讓你在享受美食的同時，也能擁有健美無瑕的肌膚。你是否也曾因為某些食物而感到尷尬呢？
許多人在最重要的時刻突然冒出痘痘，令人煩惱不已。這篇文章深入探討了痘痘形成的原因，包括皮脂腺過度分泌、毛囊堵塞和細菌感染，並分析了內外部因素如何影響肌膚健康。瞭解這些知識後，您將能更好地應對痘痘，保持肌膚健康，讓未來的重要時刻不再被痘痘困擾。
利亞姆生技創辦人邱晏瀅(Renee)，從英文老師跨足生技產業，創立「玫爾萃」的天然美容保養品牌。不僅致力於研發解決肌膚問題的好產品，更是透過社交平台直播吸粉，結合自己的外語能力，傳達正確的保養知識。
現代人的步調非常快，導致許多人對於飲食不會特別有要求，經常吃外食、垃圾食物、或是三餐不正常，所以相對的台灣有將近9成的人都有腸胃問題…😥
腸胃不好除了感覺不適以外，還容易導致焦慮、情緒低落、難以入睡等問題，甚至也會反應在身體肌膚上（長痘痘或粉刺），所以千萬不要忽略腸胃的問題！
