👨‍👩‍👧‍👦活在當下也成為了一種生活修行(親子篇)

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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前幾天帶著兒女到大賣場Shopping 🛒

在樓下有著驚喜被孩子們注意到了 👁

我還開玩笑跟小孩說:你們眼力很好喔 😁


發現這樣也是可以提升小孩的專注力 👀

偶爾我也會給孩子們用3C 📺📲💻

但也知道眼睛視力的重要性❗️

以及生活其他的時間與行程的安排 📆

固然還是會適度的加入不同的生活型態 😄


和孩子在生活挖寶的同時

也像是在提醒著自己 好好活在當下

有時候,稍微放下手邊工作

只是專心投入這樣的親子世界

哪怕就只能投入一點點的時間 ⏳️

也是不一樣的 wonderful enjoyment 👨‍👩‍👧‍👦


還沒好好學習前

也會常常有意的把自己的時間排的很滿 📈

可是,久而久之 便覺得好像也沒有比較快樂

甚至很容易耗能跟失去電力 😦

所以,開始好好思索該如何調整這部分

同時也練習著不因此就不帶入太多的自責跟苦惱

發現了 斷捨離 就是一個很好的學習功課 😁


好友們~你們也發現了嗎⁉️

當我們可以適度的動,也能適度的靜

就跟溝通一樣能夠有商有量的時候

是不是身心靈都舒暢許多了 😊


想要把自己變成生活的魔法師🪄

還是讓自己變成時間的奴隸 🎯

都在一念之間 ✨️

願這個暑期我們可以一起安好 ❤️


#生活日誌 #親子 #五歲 #七歲半 #暑期 #效益

#行程安排 #時間成本 #價值觀 #親子關係

#學習 #換完思考 #開創視野 #由心出發 #逆轉


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謝小竹的沙龍
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