青春期
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曾經，我以為把孩子的課表塞滿，就是身為母親最好的愛。直到讀了《媽媽的悔過書》，看著哥哥眼眶泛紅的那一刻，我才驚覺自己正一步步變成書中那位「失敗的母親」。面對青春期的哥哥，重新找回我們之間的信任與笑容。
小學三年級：失聲、燙傷與雙面人生的開始
在小學三年級
除了長期暴力的生長環境， 我的身體也開始出現一些說不清楚的狀況
那一年，我得了一種很怪的病，回頭想起來
連記憶都像被霧氣干擾過一樣， 斷斷續續，沒有完整畫面
印象中，好像是舌頭破了
但我其實不太確定。 我唯一能確定的是 那一段時間
青春期孩子開始沒大沒小，真的是叛逆，還是成長必經的過程？身為母親，我在與高一少女的互動中，練習不再用情緒對情緒，而是用界線陪孩子長大。這篇文章從真實的親子日常出發，分享我如何相信孩子的本質、承接她的失言，也守住互動界線，讓家成為青春期孩子仍願意回來的安全基地。
20 幾歲仍感到迷惘、混亂，別擔心，從生物學的角度來看，你並沒有落後。劍橋研究發現，大腦直到 32 歲前都還處於動態的「青春期」。本文深入解析大腦發展的五大紀元，揭開 9 至 32 歲「黃金施工期」的祕密。為什麼這段時期的錯誤選擇，可能永久篡改大腦的硬體藍圖？
青春期像一面鏡子，照出孩子的混亂，也照出大人的焦慮。
孩子的沈默不是反抗，而是不知道如何求救；父母的焦慮不是無能，而是太害怕失去。
這一季《解鎖青春情緒》，讓我們重新理解：我們以為在教孩子長大，其實是孩子在教我們怎麼愛。
許多父母面對青春期孩子與自己漸行漸遠感到失落，但文章指出，這並非孩子不愛你，而是他們正經歷從「依附」轉向「選擇」的成長階段。有意義的人際關係，在於孩子能否在其中感到安心、放鬆。父母的功課，是學習放手，理解孩子正在尋找能承載真實自我的關係，同時為他們保留一個安全、不被評判的「退後、但不消失」的家。
作者分享會考生在準備考試的過程，孩子內心總是有不少OS，父母親需要帶著平和且帶些幽默的口吻，除了站在孩子的立場外，也要有自己要求孩子的原則才是。
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「不合啊！不合！」
「心妳什麼時候跟他混熟的啊？」
「不要鬧了美子，跟他？才沒有！」
「可是他的臉蛋長得真的好好看喔！」蒼吃了一口小香腸然後捧著那一臉的幸福樣，嘴裡還說著「這個也好好吃」的字句。
來學校最開心的一件事莫過於午餐時間不要待在教室裡，校園的各個角落大概已經被我