已會走路的人，知道怎麼走路嗎？
知道難？做到難？
我們常說知行合一，知道後要能做到。但這句話我們需要好好了解一下。知：知道。行：做到。合一？所以知道後要能做到？
以上的理解完全錯了！知道和做到是同時發生的。如果知道而做不到，說明著「不知道」。而若你做得到，但你說你不知道，我們都可以說你「知道」。
什麼意思？知道vs做到
知行合一四步曲：
- 不知道自己不知道
- 知道自己不知道
- 知道自己知道
- 不知道自己知道
例如：學游泳
- 不知道自己不會游泳，所以跳進水裡後溺水。
- 知道自己不會游泳，所以打死不敢下水。
- 知道怎麼游泳了，也練習游了，但是每次游之前都要心理準備才敢游，叫作練習。
- 跳下去就自然會游了，一想要怎麼游，又突然不會游了。
例如：學寫字：
- 不知道自己不會寫字，真的要寫的時候愣住了。
- 知道自己不會寫，所以避免寫字。
- 開始認真去學寫字，然後開始寫了，但每次寫都還要想怎麼寫的，叫作練習。
- 筆拿起來就會寫了，想著這個字怎麼寫，反而不會寫了。
其他像是呼吸、睡覺、吃飯，不都是這樣的概念？
孟子、王陽明都說過：「不慮而知為良知，不學而能為良能」
所以「知道難」還是「做到難」，你心裡有答案了？
如何運用在戒色？
第一階段：不知道需要戒什麼色，所以極度放縱。
第二階段：吃了點苦頭，知道自己縱欲而受苦，但是仍無法戒色。
第三階段：開始嘗試各種戒色的法門，但是還是常常會犯戒，我們一般戒色前三個月，大概都是在這個邊上游走，但是卻開始掌握一些方法與調整自己的習性。
第四階段：開始忘了自己在戒色，但自然而然就不會想要去戒。當進到不戒而戒的狀態時，才是真的戒了，而非常常還忍不住，所以要去戒。
任何事情與習慣都是如此，你早上起床走路，需要知道自己哪一腳先踏出去嗎？不會的。你刷牙時會把牙刷刷到眼睛或頭髮上嗎？不會的。你吃飯會想著接下來這個筷子要怎麼動嗎？不會的。任何你真學會的事情，你不會有感覺的。
真正的知道，不應該廢吹灰之力。
微觀裡的欲界
任何事情，應該要有這幾個階段，從見山是山，見山非山，見山又是山。一定要走過程，那個「知道」才是真知。學習任何東西，把學到的「知識」空掉了，你才是真的知道！
