成癮

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習慣成癮:從喝水APP發現遊戲成癮的蹤跡現在不管是健康管理或是娛樂休閒,都有許多應用程式能夠提供協助,這種APP運作的內在邏輯很有趣,還能連結到許多人避之唯恐不及的成癮性。今天,我們將從喝水APP的運作模式,進一步探討到習慣與成癮的底層邏輯,並分析其適用範圍,一起來看看吧~
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Infinity Life
2024-07-15
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關於麵條成癮我愛麵,愛到可以餐餐都吃麵,尤其是白麵;來埃及後,不容易取得白麵,竟然對我產生異想不到的衝擊......
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2024-07-13
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成為自由的人:從人智學角度探討成癮探討當代人缺乏自然體驗的生活方式所帶來的問題,特別是對於人與環境、自我連結的影響。同時,提出了人智學治療成癮的原則和方法。透過與個案建立連結、探索生命史、重新尋找生命的意義等進行治療。藉由瞭解七年發展階段史及透過自身經驗來穩定自我和獲得自由,使讀者更深刻了解身體經驗的重要性和成癮心理學的人智學解釋。
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2024-07-08
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試論俄國人普遍酗酒的原因、政府對此的政策與成效為何?俄國史期末考題:「試論造成俄國人民普遍得酗酒問題及原因為何?俄國政府採取的政策為何?成效為何?」
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2024-06-27
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上癮的經驗
2024-06-26
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晚安~ Monday 不ㄌㄨˋ嗎?來和多巴胺姑娘₯一起追劇
2024-06-17
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多巴胺姑娘₯:追劇的科學螢幕發光、時間彎曲,我們發現自己沉浸在一種奇特的時光中:追劇。這是一場像素之舞,一場模糊了虛構與現實間界線的動態敘事底片。但,是什麼驅使我們將醒著的時間交給這種追劇的魅力呢?各位,喜愛追劇的朋友,歡迎來到多巴胺追劇世界,時間在這裡彎曲,懸念讓我們回味無窮。
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2024-06-17
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對新事物抗拒,AI浪潮讓大家焦慮了嗎?3步驟打造自己喜歡的稀缺循環當「健康」與「學習」成為「麻煩」的代名詞 現代社會資訊爆炸,各種新事物層出不窮,我們是否常感到焦慮、抗拒?明明知道健康很重要,卻對五花八門的養生方法感到麻煩;想學習新技能,卻被琳瑯滿目的課程嚇退,心想:「太複雜、太貴、太專業了,我一定學不會!」 除了我之前提過,透過多方嘗試、多聽多看來尋找好奇心
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痴迷是礙不是愛編號20240609 哈嘍,好久不見。 哈哈,我發現我需要間歇性的充電,無法定期發表文字內容,別說日更一篇,哪怕一年一次也無法(就像預約半年一次洗牙,得全靠診所提醒~),不過也無妨,保有樂於分享的興致是最重要的。 今天整理書桌,發現這本幾個月之前度過的書《痴迷》,饒有興致的又再讀了一遍...
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2024-06-09
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5/5· 多巴胺國度
這樣太危險...過太爽!|多巴胺國度像樂極生悲的道理,快樂過了頭,悲傷會自然而然的湧現出來中和,畢竟物極必反,身體會盡可能讓你情緒的天秤保持平衡。一旦爽太久,下次要爽的門檻就會變高,相對的,如果你常常在練習對抗恐懼,你對恐懼的耐受度也會提高。就連暴食症、運動上的訓練過度、工作狂、購物狂,全部都是多巴胺成癮。
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2024-06-01
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