本篇內容來源為：小型扇風機“正しいあて方”は？ ドライアイのリスクも…
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下次使用小型電風扇吹臉的時候，記得離30公分以上唷！
次回、小型扇風機を顔に当てたい時は、必ず30cm以上離してくださいね！
小型扇風機の普及と潜在的なリスク
小型電風扇的普及與潛在風險
- 多くの人が通勤、アウトドア活動、化粧時に小型扇風機を使用して涼をとっています。
（許多人在通勤、戶外活動或化妝時使用小型電風扇來消暑。） - 便利で涼しい反面、顔に直接風を当てると最悪の場合、失明につながる恐れがあります。
（雖然便利涼爽，但若直接將風吹向臉部，最嚴重可能導致失明。）
不適切な使用によるドライアイのリスク
不當使用導致乾眼症的風險
- 医師によると、顔に直接風を当てると必ず目に風が当たり、
ドライアイになるリスクが高まります。
（醫師指出，將風直接吹向臉部，眼睛必然會受到影響，從而增加罹患乾眼症的風險。） - ドライアイの症状は、目の乾き（かわき）、
ヒリヒリ感、かすみ、しょぼしょぼなどで、頻繁（ひんぱん）に目薬をさしても潤わないことがあります。
（乾眼症的症狀包括：眼睛乾澀、刺痛感、視線模糊、酸澀或睜不開，即使頻繁點眼藥水，也可能無法讓眼睛保持濕潤。） - メカニズム： 角膜（かくまく）は通常、涙で覆われ保護されていますが、強い風は5秒で涙を
蒸発（じょうはつ）させてしまい、角膜がむき出しになります。風による摩擦（まさつ）や小さなほこりが角膜を傷つけ、傷が治らないうちに風を当て続けると傷が深くなり、不快感や視力低下を招きます（まねきます）。
（機制： 眼角膜通常由淚水覆蓋保護，但強風在5秒內就能使淚水蒸發，導致角膜暴露在外。風的摩擦和小灰塵會損傷角膜，若傷口未癒合又持續吹風，會使傷口加深，引起不適甚至視力下降。） - 深刻な結果： この状況を放置すると、最悪の場合失明につながる恐れもあります。
（嚴重後果： 若長期忽視這種情況，最嚴重可能導致失明。） - 事例： 実際に、小型扇風機が原因の一つと見られるドライアイ患者が増加しており、あるクリニックではドライアイ患者の約6人に1人が小型扇風機が原因の可能性があり、その数は去年から1.5倍に増えています。
（案例： 實際調查顯示，因小型電風扇導致乾眼症的患者人數正在增加，某診所約有六分之一的乾眼症患者可能與小型電風扇有關，且數量比去年增加了1.5倍。）
- 医師によると、顔に直接風を当てると必ず目に風が当たり、
小型扇風機の正しい使用方法
小型電風扇的正確使用方法
- 正しい場所： 顔に直接あてるのは避けるべきです。 首から下の位置、例えば首と胸の間（デコルテ部分）や耳から
鎖骨（さこつ）の間など、太い血管がある場所に当てるのが効果的です。風の通り道を目に当てないことが重要です。
（正確的位置： 應避免直接對準臉部。 建議吹向脖子以下的位置，例如頸部與胸部之間（俗稱「低胸區」）或耳朵至鎖骨之間，這些地方有較粗的血管，對此處吹風能有效降溫。 重點是避免讓風的通道經過眼睛。） - 正しい距離（顔に当てる場合）： 約30cm以上の距離を保つべきです。 30cmの距離を保っていても、風を当てる際は目を閉じるべきです。 もし風が目に当たって乾燥した場合は、ゆっくりと数回
瞬き（まばたき）をすることで涙の回復を促します。
（正確的距離（若必須吹臉部）： 應保持約30公分以上的距離。 即使保持30公分距離，吹風時也應閉上眼睛。 若風不慎吹到眼睛導致乾燥，應緩慢且多次眨眼，以幫助淚水恢復。）
- 正しい場所： 顔に直接あてるのは避けるべきです。 首から下の位置、例えば首と胸の間（デコルテ部分）や耳から
製造メーカーからのアドバイスとオフィスでの使用上の注意
製造商的建議與辦公室使用注意事項
- 小型扇風機の製造メーカーも、オフィスなどで
卓上（たくじょう）で使用する際には、置き場所に工夫が必要であると注意喚起（かんき）しています。
（小型電風扇製造商也提醒用戶，在辦公桌上使用時，擺放位置需要特別注意。） - 長時間同じ角度で顔に風を当て続けると、同様にドライアイになる可能性があります。
（如果長時間將電風扇固定在同一角度，持續將風吹向臉部，同樣有導致乾眼症的風險。）
- 小型扇風機の製造メーカーも、オフィスなどで
