買了新 iPhone,最怕的就是螢幕刮傷或摔裂!螢幕維修動輒上萬元,貼上一片好的保護貼就能安心許多。本篇整理了 dcard/ptt 網友推薦的 7 款 iPhone 保護貼,從平價到高階通通有,像是 CW、Benks、hoda、MAGEASY、ZIFRIEND、Simmpo,甚至還有 TÜV 認證的護眼等級。我們會幫你分析價格、特色、使用心得與適用族群,最後還有懶人選購指南與 QA,讓你一次買對不踩雷!📱✨
==== iPhone 保護貼選購要點 ====
❶ 抗摔與硬度是否足夠
保護貼的基本功能就是防摔、防刮。建議選擇 9H 硬度以上的款式,能抵抗日常刮痕與意外跌落,避免螢幕受損。
❷ 透光率與清晰度
喜歡螢幕顯示效果不打折,就選擇 高透光全透明款;如果怕強光反射,則可選 霧面或抗反射款,特別適合常在戶外使用的人。
❸ 疏水疏油塗層
這決定了「手感」!好的保護貼滑起來順、指紋不容易殘留,看起來也乾淨。建議挑有 疏油疏水技術的品牌。
❹ 安裝是否容易
對於「手殘黨」來說,安裝器材超重要!像 CW、ZIFRIEND 都有「秒貼神器」,一壓就準,不怕貼歪。
❺ 預算與品牌口碑
平價貼像 CW、MAGEASY 就很夠用;若想要質感與高端體驗,可以選 hoda、Simmpo;ZIFRIEND 則是遊戲玩家的最愛。
==== iPhone 保護貼推薦 ====
📌 CW 保護貼系列
💰 價格:$59~$79(實際依通路活動為主)
👉 特點:秒貼安裝架、防摔防水、一蓋輕鬆貼合。
💬 使用心得:「第一次自己貼保護貼完全沒失敗,對新手超友好!」
💡 適合:預算有限、想要快速 DIY 的使用者。
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📌 Benks 防爆鑽石膜
💰 價格:$199~$400
👉 特點:3D 滿版、防爆強化、邊緣圓潤。
💬 使用心得:「外觀質感很好,跟 iPhone 原廠螢幕幾乎無縫結合。」
💡 適合:注重質感、預算中等的消費者。
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📌 hoda AR 抗反射玻璃貼
💰 價格:$990
👉 特點:AR 抗反射技術,戶外不怕反光。
💬 使用心得:「追劇、打手遊超舒服,幾乎不會有光影干擾。」
💡 適合:戶外使用者、重度影音娛樂族。
https://collshp.com/jiezhiyang/category/2785112?view=storefront
📌 MAGEASY 全版保護貼
💰 價格:$590
👉 特點:9H 硬度、不沾指紋、全版防護。
💬 使用心得:「價位剛好,CP 值比便宜款高,質感也很不錯。」
💡 適合:日常使用者、追求高 CP 值的學生族群。
https://collshp.com/jiezhiyang/category/2785118?view=storefront
📌 ZIFRIEND 薄晶貼
💰 價格:$790
👉 特點:零失敗安裝神器、超強疏水疏油。
💬 使用心得:「超級滑順,打遊戲反應很快,玩手遊必備!」
💡 適合:遊戲玩家、常滑螢幕的使用者。
https://collshp.com/jiezhiyang/category/2784496?view=storefront
📌Simmpo 護眼透明膜
💰 價格:$1380
👉 特點:通過 TÜV 護眼認證,降低藍光傷害。
💬 使用心得:「長時間盯螢幕眼睛比較不會酸,追劇很適合。」
💡 適合:每天滑手機超過 5 小時的重度使用者。https://collshp.com/jiezhiyang/category/2784494?view=storefront
==== iPhone 保護貼如何挑選 ====
🔹 想要便宜好用 → CW
平價入門,秒貼神器,學生族最愛。
🔹 注重質感 → Benks / hoda
Benks 貼合度高、hoda 抗反射技術讓戶外使用更清晰。
🔹 遊戲手感 → ZIFRIEND
疏水疏油塗層超順滑,打手遊不卡頓。
🔹 高 CP 值 → MAGEASY
預算高的用戶首選,幾乎跟原螢幕無差。
🔹 護眼健康 → Simmpo、ZIFRIEND
適合長時間追劇、滑手機的族群。
==== iPhone 保護貼常見QA ====
Q1:保護貼真的有必要嗎?
A1:非常必要!幾百元就能保護螢幕,換一次螢幕可能要上萬元。
Q2:9H 硬度等級是什麼?
A2:9H 是鉛筆硬度測試的最高等級,代表玻璃非常耐刮。
Q3:滿版保護貼會影響裝手機殼嗎?
A3:一般不會,但要挑「殼膜相容」款式,避免擠壓翹邊。
Q4:霧面跟透明保護貼怎麼選?
A4:霧面防眩光不易留指紋,透明貼保留螢幕鮮豔度,看需求決定。
Q5:疏油疏水塗層多久會失效?
A5:大約 6~12 個月後會減弱,建議定期更換。
📌 結論
如果你要找 平價實用 → CW、MAGEASY。
質感好、價格中等 → Benks、hoda。
追求手感或遊戲體驗 → ZIFRIEND。
高端質感首選 → Simmpo。
長時間使用者 → Simmpo、ZIFRIEND。
這 7 款都是 dcard、ptt 網友討論度高的保護貼,不管你是預算有限還是想要旗艦享受,都能找到最適合的選擇!











