滑手機
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七年菇是一種只住在樹裡面的蘑菇。在不知道什麼時候，大樹就被七年菇盯上了，他會在大樹的木質部挖一個小小的房間住在裡面，七年菇通常都會住在靠近樹皮的位置，陽光可以稍微的穿透進來。對樹來說可能就是有點癢癢的感覺，而且七年菇也不太吵鬧，所以就讓七年菇住了下來。
七年菇在直立猿的角度的話，那就是一種宅菇。一
敲敲，有菇在嗎？
原子習慣重點整理，養成習慣的 4 階段
提示
觸發行為的信號
可以是時間、地點、事件暗示大腦應該採取哪種習慣
渴望
行為背後的動機
渴望是想要改變內在狀態的驅動力不是渴望習慣本身，而是渴望習慣帶來的改變或結果
回應
實際的習慣或行為
可以是思想或行動取決於你的動機程度和執行該行為的難易程度
故事的敘事者是一名女性，總是習慣以被社會認可的態度迎人的她，有天決定不再閃過那些滑手機不看路的人。一個日常舉動的小小轉變，如蝴蝶效應般在她的生命裡掀起陣陣微風。
社群媒體和智慧型手機已成為現代人生活中不可或缺的一部分，但同時也帶來許多負面影響。《拯救手機腦》一書點出現代人沉迷手機的現象，並提出對策，幫助讀者找回專注力，改善生活品質。
這篇文章記錄了作者進行為期七天的數位斷捨離挑戰的過程、心得與成果。作者透過刪除IG手機App，減少社群媒體使用時間，並提升工作效率。
投入電影當中
忘記了貸款欠多少
漫遊於小說情節
變胖變瘦都不在乎
為詩行想像棋局
臉上痘疤像不存在
結束自己生命不容易
活得像往生卻不難
抽菸等待退伍
滑手機殺掉等公車
原來ZONE可以稱為神入！
結束自己生命不容易
活得像往生卻不難
—來自李四郎發佈於李四郎的沙龍 https://vocus.cc/article/6767887dfd897800010a68ce
你是否有過這樣的經驗？
✅ 看劇時覺得無聊，拿起手機滑短影音。
✅ 吃飯時覺得單調，一邊看 YouTube，一邊聊天。
✅ 讀書時專注不久，就忍不住打開社群媒體。
這些行為看似無害，卻可能讓你的大腦習慣「不斷追求刺激」，最終導致 注意力難以集中、對任何事物都缺乏耐心，甚至無法真正感受到快樂。
在快節奏的生活中，我們經常感到困惑和內耗。
簡化生活，從繁忙的日常中找到內心的平靜與純粹。透過拒絕過度的選擇、學會放慢腳步和桌面整理等方式，我們可以重新定義生活的簡單與美好，讓內心不再被混亂所壓倒，回歸生活的本質。
「人通常都是歷經波折之後，才學會用新的眼光去注視生命的本質和美麗。」
Less is more.
祝福有新的體驗
「原來如此……你打的是這個主意啊！」
渾身被黑霧籠罩的幽露出一個瘮人的微笑，接著不顧被尖銳毛髮刺傷的風險，用雙手用力壓上妖怪的毛髮。
「引渡！」幽大聲的說道，同時也感受到力量從手臂開始源源不斷的湧入全身。
但妖怪自然不會任由他吸取自己的能量，身上的毛髮在剎那間射出，刺向了反應過
如何在維持良好人設的同時，抒發內心的負面情緒？透過《好孩子的哈欠》探討社會壓力與個人壓抑的關係，並反思現代人內外在形象的矛盾與掙扎。
謝謝您的分享❤️