滑手機
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本文探討克服拖延的具體方法，提出四個重要步驟，包括辨識恐懼、辨識拖延習慣、營造環境和開始行動。這些步驟幫助讀者理解拖延的根本原因，並提供有效的策略來改善生活和提升生產力。本文提供具體例子和建議，適合想要提升時間管理和自我控制的讀者。
在解決問題時，我們常常只看表面，而忽略了真正的根源。四問法提供了一個系統化的思考方式，幫助我們深入挖掘問題的本質。透過四個關鍵問題：What、Why、How和What，我們能夠有效辨識問題並找到根本的解決方案。這篇文章將指導你如何運用這一方法來提升解決問題的能力。唯有深入探究，才能真正治本。
在這個資訊爆炸、選擇無限的時代，過多的訊息、太多的物品、過滿的行程究竟帶來的是便利還是焦慮?作者建議無論是物質上還是心理上，都要透過「斷、捨、離」的實踐，清除生活中的雜物雜事雜訊，重新找回空間、時間、重要的關係，與內心的平靜。
這篇文章分享了作者在早上通勤時進行的各種活動，如滑手機、閱讀和聽podcast等。同時，作者也觀察到了在通勤路上遇到的特定人物，反映了日常生活中的某種慣性。文章探討了通勤過程中的思考，並提出對高中生教育制度變化的感悟。適合喜愛通勤反思和觀察日常生活的人閱讀。
三維世界是一個體驗與修行的道場，如果在這裡浪費時間，就會留級再來，也就是佛家所謂的輪迴。雖然時間不存在，是虛幻的，但是它的存在是因有其必要，是工具。因需要，才產生了時間。
我很小的時候就自問自己人生的意義究竟是什麼。我沒有問我的家人、父母，因為我很敏感，我知道家人不只無法回答這個問題，搞不好還會誤
上一篇故事寫到，網路瘋傳習大中風的消息，接著馬斯克就出場了，原來他也是「空間組織」的一員
原來真正的高手是一姐啊！👍👏🤩
試過各種方式卻還是戒不掉？對成癮副作用感到困擾，卻還是每天重覆一樣的模式而對自己感到灰心失望了嗎？景琰，別怕！一切都會好的！因為我們已經認知它是如何深入影響我們的人生，有了想要改變的動力，現在系統已經跳出另一個選擇機會視窗了。
有選擇的人生，是自由的。而我們選擇好好活著，就是最勇敢精彩的選擇。
你經歷過burn out嗎？平時感興趣的書籍、想嘗試的新遊戲、想見的人，突然全部都變得像是微積分一樣索然無味(?) 覺得整個人像是被燃燒殆盡一樣，再也不想努力了，這時候，你知道你真的需要好好休息，問題來了，你會怎麼休息呢？
睡眠真的太重要了