今天和同事聊到看書這件事。
他拿著一本由許多小短文組成的心靈自癒書籍，說是從哥哥那邊拿來看的...
我笑著說：「我也有同一本耶！」但當他問我：「你有全部看完嗎？」
我毫不猶豫回答：沒有。
因為——這種書，本來就不是用「看完了沒？」來衡量的，這種書很適合在忙碌的生活裡偶爾翻幾頁，讓自己沉澱一下。
心靈類的文字，有些像壓箱底的老照片，要等到某一天，心境跟記憶剛好對上頻率，那一篇才會真正被讀懂。
匆匆忙忙一口氣看完，那不是領悟，是 洗腦；不是陪伴，是 灌輸。
要消化的不是字，而是自己。
我一直蠻喜歡看人生體悟類的短文、心靈整理類的書。
但我從來不會把它們當成「立即產生效果」的藥，而比較像放在櫃子裡的精油——需要的時候，點一滴就夠了。
我不知道為什麼喜歡這系列的內容，可能是因為我個性本來就比較容易想東想西、又愛反省自己。
有時候心情煩躁、對生活有點疲累時，我會隨手翻開一篇，然後突然停在一句某個平凡得不能再平凡的文字裡，像聽到什麼人輕聲提醒我：「欸，你現在的心有點亂喔。」 那種被輕輕推一下的感覺，很舒服。
我也常常覺得，人過生活其實很像在走一條長廊。
很多時候，我們聽到的不是外界的聲音，而是—— 自己在門後、小小聲的心事。
而閱讀，就是打開那扇門的方法之一。
讓我慢慢看見自己到底在忙什麼、急什麼、逃什麼。
有些文字會讓我笑一笑，有些會讓我停一下，偶爾也會讓我突然覺得：「喔原來我一直卡住的地方在這裡喔。」
也許我根本不是需要那本書，而是需要 和自己說說話。
所以我才會覺得，看這種類型的書，沒有好或不好、沒有快或慢。
它就像一個安心的儀式。
在沉默中找到力量，在日常裡好好站穩腳步。
說真的，我也不知道為什麼喜歡它們。
但我確信—— 喜歡、沒有壞處。
而這種無害的喜歡，剛好就是治癒人生的最好方式。
