[門後的聲音]安定的日子裡,隱隱的不安

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

夜裡的提問

最近常常在夜裡關上燈、躺在床上時,腦袋才真正安靜下來。

這時候,總會冒出一個問題——今天又過了一天,我對現在的生活真的滿意嗎?


安穩卻矛盾的日子

現階段的工作,薪資雖然不高,但帶來的是一種久違的平穩。

沒有太大的壓力,事情也單純,乍看之下是理想的狀態。

可是心裡卻忍不住冒出另一個聲音:我的人生,就要這樣一直下去嗎?

這樣的想法讓我有點矛盾。

一方面,在換工作之前,我早就預期到會是這樣的節奏,甚至告訴自己能趁這段時間規劃未來;另一方面,真正身處其中,卻又難免生出惰性,甚至懷疑自己是不是在浪費時間。

永遠不滿足?

每天的日子像是被複製貼上:固定的循環、差不多的任務。

我焦慮過自己是不是做錯選擇——放棄了薪資較高的工作,換來單純卻低薪的生活。

萬一錢不夠用,該怎麼辦?未來的日子要怎麼規劃?

以前的我,常常被人際摩擦和突發狀況壓得喘不過氣,現在反而被「過於平靜」包圍。


心裡總是會冒出一句話:這安穩是我想要的,但為什麼拿到之後,卻感覺不夠? 是不是應了那句話——「人類永遠不滿足」?


心理的視角

心理學裡的馬斯洛需求層次理論或許能解釋這種心情:當安全感和基本需求被滿足後,人自然會渴望更高層次的東西——比如成就感、價值感,甚至自我實現。

也難怪,同事們年紀較大,多數覺得「穩定就是幸福」;而同齡的朋友卻會說:「這樣太浪費時間了吧?」

在這之間,我感覺自己就像卡在兩個不同的價值觀裡,搖擺不定。


反思與開放的疑問

或許,這並不是單純的「不滿足」,而是一種提醒:我們渴望挑戰,因為挑戰能讓人感覺自己在成長、在往前走。

但同時,平凡安穩的生活,也可能是另一種幸福的答案。

那麼,人生到底需要怎樣的平衡?

人是否一定要不斷迎接挑戰,才會覺得自己「活著」?

還是說,懂得在平淡中找到安定與滿足,才是另一種成熟的幸福?

或許答案沒有標準。

raw-image


但我想,這些夜裡的自問,就是一個過程——提醒自己去尋找屬於自己的答案。

或許生活的答案,不會在一瞬間出現。

那些夜晚的自我追問,只是心底深處的呢喃。

就像水深處傳來的聲音,看似輕微,卻提醒著我:依然要持續傾聽自己,才不會忘了往前走。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
水深的呢喃之語
3會員
42內容數
每個人都有屬於自己的「深水區」, 那裡的情緒不浮躁、思想不喧嘩。 這裡寫下我感受到的重量,也紀錄那些安靜但滲透內心的時刻。 一尺,剛好不淹沒,卻足以洗出真實。
水深的呢喃之語的其他內容
2025/09/04
親子溝通就像照鏡子,孩子的反應映照出父母的情緒。 如何從命令式溝通轉變為理解與同理的過程,並提出具體方法,例如先聽再回應、用問題引導、表達感受等,強調親子溝通是自我成長的過程。
Thumbnail
2025/09/04
親子溝通就像照鏡子,孩子的反應映照出父母的情緒。 如何從命令式溝通轉變為理解與同理的過程,並提出具體方法,例如先聽再回應、用問題引導、表達感受等,強調親子溝通是自我成長的過程。
Thumbnail
2025/09/02
親職反思、孩子與父母期望的落差、心靈成長
Thumbnail
2025/09/02
親職反思、孩子與父母期望的落差、心靈成長
Thumbnail
2025/08/26
今年的日子,從一開始就有種說不上來的「不順」。 原本以為只是生活裡的小插曲,但偏偏意外接二連三,讓我開始懷疑:這是不是一種「流年不利」?
Thumbnail
2025/08/26
今年的日子,從一開始就有種說不上來的「不順」。 原本以為只是生活裡的小插曲,但偏偏意外接二連三,讓我開始懷疑:這是不是一種「流年不利」?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
「我所看待的「自由」是一種有餘裕的狀態,餘裕並不是偷懶,而是讓自己有充電的時間。自律也是為了同樣的目的。因此不必區分工作和生活,每一刻都是我之為我的展現。—摘自《給未來的讀者》」
Thumbnail
「我所看待的「自由」是一種有餘裕的狀態,餘裕並不是偷懶,而是讓自己有充電的時間。自律也是為了同樣的目的。因此不必區分工作和生活,每一刻都是我之為我的展現。—摘自《給未來的讀者》」
Thumbnail
人,不是能夠過好自己的生活,活得還算善良,也沒有什麼特別的惡習(睡眠障礙睡不好不是我的錯吧?)好好的把自己養好了、照顧好了,還能照顧他人,不是就可以了嗎?日子為什麼還是充滿著對你的任何質疑、評斷或是指揮?
Thumbnail
人,不是能夠過好自己的生活,活得還算善良,也沒有什麼特別的惡習(睡眠障礙睡不好不是我的錯吧?)好好的把自己養好了、照顧好了,還能照顧他人,不是就可以了嗎?日子為什麼還是充滿著對你的任何質疑、評斷或是指揮?
Thumbnail
早晨沒有夢想叫起我,純粹只有熬了一天的夜,與嘴乾舌燥的懊悔。每一天都在警告自己要早睡,但每一天都追著新的Netfilx戲劇直到天明,像是人生與其他人有著共同努力的起跑線一樣。 早晨五點的微光對我而言是個儀式,從三坪大的小窗外看著的世界就猶如俯瞰著自己的世界一樣。淺琥珀色的光芒緩緩地上升在都市的
Thumbnail
早晨沒有夢想叫起我,純粹只有熬了一天的夜,與嘴乾舌燥的懊悔。每一天都在警告自己要早睡,但每一天都追著新的Netfilx戲劇直到天明,像是人生與其他人有著共同努力的起跑線一樣。 早晨五點的微光對我而言是個儀式,從三坪大的小窗外看著的世界就猶如俯瞰著自己的世界一樣。淺琥珀色的光芒緩緩地上升在都市的
Thumbnail
夜靜無喧無鬧,一切殃禍不生。我低低閉合寬心靜養,便能享得清閒無驚擾,光陰走飛快速,即見到我九點多才起床,整整多睡了一小時,沉吟思索,靜穩度安,精神加倍。 晃眼就探見有女子哀嘆地說,「我吃不下。」一問之下,原來是她把家人無心說的話,記懷在心裡,惹得自己食不下嚥,有長者對她苦勸地說,「別氣壞身,苦了自
Thumbnail
夜靜無喧無鬧,一切殃禍不生。我低低閉合寬心靜養,便能享得清閒無驚擾,光陰走飛快速,即見到我九點多才起床,整整多睡了一小時,沉吟思索,靜穩度安,精神加倍。 晃眼就探見有女子哀嘆地說,「我吃不下。」一問之下,原來是她把家人無心說的話,記懷在心裡,惹得自己食不下嚥,有長者對她苦勸地說,「別氣壞身,苦了自
Thumbnail
起床的時候仍然有點睏, 不過並不特別感覺痛苦, 因為如同年復一年的那樣。 有時候, 太過清醒有時候反而不知所措, 陷入一股樂觀於精神、 但悲觀於無作為的矛盾之中......
Thumbnail
起床的時候仍然有點睏, 不過並不特別感覺痛苦, 因為如同年復一年的那樣。 有時候, 太過清醒有時候反而不知所措, 陷入一股樂觀於精神、 但悲觀於無作為的矛盾之中......
Thumbnail
上學上班的時候 總是會昏昏欲睡 到了休息時間就會精神很振奮 無解呀~~
Thumbnail
上學上班的時候 總是會昏昏欲睡 到了休息時間就會精神很振奮 無解呀~~
Thumbnail
這篇文章描述了作者在充實生活與工作的同時,也感到生活處處都是瑣事和壓力的困擾。作者透過回顧自己的日常生活,表達了對於專注與放鬆之間的掙扎,並反思了生活的價值與意義。
Thumbnail
這篇文章描述了作者在充實生活與工作的同時,也感到生活處處都是瑣事和壓力的困擾。作者透過回顧自己的日常生活,表達了對於專注與放鬆之間的掙扎,並反思了生活的價值與意義。
Thumbnail
昨昏早起我5點外睏醒,去便所。想講雖然睏飽,嘛毋願起床,想欲閣倒佇眠床頂,來做「光課」的靜心冥想。   那冥想那睏那袂記得,想著的時才閣繼續。毋知偌久,想欲放屎,愛緊結束,平常結束進前,攏送光予厝內面的人佮需要的朋友,這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔,佮台北的厝邊仔,閣加一个最近來問我問
Thumbnail
昨昏早起我5點外睏醒,去便所。想講雖然睏飽,嘛毋願起床,想欲閣倒佇眠床頂,來做「光課」的靜心冥想。   那冥想那睏那袂記得,想著的時才閣繼續。毋知偌久,想欲放屎,愛緊結束,平常結束進前,攏送光予厝內面的人佮需要的朋友,這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔,佮台北的厝邊仔,閣加一个最近來問我問
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News