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<困境 × 故事|為什麼故事能帶我們走出困境?>寄居蟹示範篇(上)

更新 發佈閱讀 2 分鐘
有些時候,人不是沒能力、也不是沒答案,而是—— 被困在自己的視角裡太久了。故事,是一個能把人「輕輕移動到別的位置」的空間。不是要解決問題、說道理、給建議,而是讓你能從另一個角度重新看見自己。

下面這段,是今天的讀者分享給我的困境:



🌕 讀者困境|「一位工程師說:『我好像還活著,但我已經感覺不到自己了。』」


「我最近……其實有一點不知道自己到底怎麼了。

那種『麻木』的感覺很久了,可是最近變得比較明顯。

我每天做的事情都差不多,上班、寫程式、開會,

聽起來好像也是什麼大問題……

但我就是覺得,嗯……好像身體沒有在一起。

就像我在過生活,可是我沒有真的在裡面。

我吃東西也沒有味道,上班也覺得……空空的。

我知道這樣講很抽象,但就是——

好像所有感覺都關掉了。


以前我至少還會覺得緊張、生氣、期待什麼,

現在就連焦慮都變得很「淡」,

我不是想逃避什麼,

我也不是在低潮、不是那種情緒很爆炸的時候。

反而是……什麼都沒有。

空的。


我有時候會想:

是不是我把自己關太久了?

是不是我太習慣在舒適圈裡,

到後來什麼都沒有在感受?


我不知道自己怎麼了,

但我知道我這樣不太對。

我想要重新找回感覺,可是我不知道從哪裡開始。


就算是很小很小的變化也好……

我只是……想要再感覺到自己還在。」




有些時候,困境最難的不是「沒有答案」,

而是明明感到卡住,卻不知道該從哪裡開始鬆動。

🌕 下一篇,我會公開我為這個困境創作的故事:

《寄居蟹的故事》——示範篇(上)

並分享它如何成為這份困境的象徵回應。


因為我一直相信:

故事,是另一種陪伴困境的方式。

它不一定會直接回答問題,也不替我們做選擇。

但它會在最意外的地方,打開一個能「重新看見自己」的角度。


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故事塔羅 藝術陪伴
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