那段時間,我是怎麼陪伴我自己的呢?

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前段時間,我經歷了為期長達兩個月的再度失業時光。又是自請離職,中間的各種自責不在話下。

這段時間,我是怎麼陪伴著自己走過來的呢?

覺得可能走不到盡頭,或是不到盡頭在哪裡的那段時間,我是怎麼一步步陪伴著自己的呢?不要說“走出來”,那好像是指那段時間是個誰都不想經歷的地獄過往,而得說“走到現在”,這代表日子也會繼續下去,沒有間斷,從來沒有所謂的這一段,那一段,生活一直都是連續性的,要說有何不同,只能說這一段日子你做了哪些不一樣的,使它們有別於其他段日子。

剛開始的時候,當然難受,被大量沈重的情緒壓垮,覺得此刻沒有別的,只有工作的消息可以救贖我。這麼執念的想著,只會讓自己越來越沒有資源。

後來,我記得是身體給我刺激,我的身體受不了我總是了無生趣沒有氣力,它想動起來,所以我開始在房間超慢跑,想動的時候就跑。

然後是每天必須的遛狗行程,本來日復一日的路線,也是因為身體告訴我我想要不一樣,我想今天試試看走不同的方向或是去到沒去過的地方,一點點就好。完成了,開始累積了一點點的開心與成就感,雖然工作沒有消息,至少今天做了一點點嘗試,這天和昨天有了不同,被識別了,於是有了點滿足。

然後,持續想要的知識追尋,促使我的腦子持續運轉,除了找工作之外,我還有可思可想的材料和方向。

然後,我開始想要記錄每天的變化,我又重新去找了NOTION教學,開始簡陋的紀錄自己每天的變化。而且我只記錄正向的,不紀錄那些當然存在在我腦子裡的各種無望與擔憂。

持續一個月的大量投遞履歷,與工作沒有一點消息,開始在三月有了一點回音,然後又是各種面試。面試就不說了,只是,我把握每次面試前的各種前往的機會,尋找自己可以做的各種小確幸:到想去的咖啡店坐下,喝想喝的飲料,給自己一點點享受,儘管可能只能在冷風刺骨的路邊喝著溫熱的紅茶潤口,現在想來,都為我當時無趣的找工作日子留下一絲直到現在都可以回味的甘甜和餘熱,和香氣。

還有什麼陪伴著我呢?為了抵達面試目的地,我為自己規劃了不同的交通工具和路程,享受著搭乘不同交通工具帶給我的全新視野。

很多很多很小的小確幸,在當時其實都是被焦慮感掩蓋的只能閃現微光,但現在想來,卻是會為此值得驕傲的,值得傳述後代的XD。

我在無望的日子裡,持續堅持著,然後在日復一日裡,嘗試點不同,讓今天和昨天不同,讓今天比昨天有些前進,後退也沒關係。感謝這些個我,我看到很多小風景,因為這些明亮的小風景,滋潤了我的雙眼和記憶,在大抵是灰撲撲的背景裡。

如果真的要分析起來,不是說這些風景這些美好片刻找上我,而是各種我的喜歡我的貪圖享受我的想要動起來想要看見,帶領我一點一點創造不同。感謝我愛大自然,感謝我不甘寂寞無趣的身體,感謝我想動的雙腳,感謝我喜歡吹風,感謝我喜歡喝飲料,感謝我喜歡享受。

是這樣的這麼多喜歡的我,陪著我走到現在。

我當然不只這些,但在這段日子裡,我開發了各種我,也第一次看見她們珍貴靈動的存在。

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故事塔羅 藝術陪伴
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