紀錄瘦身減重的生活點滴，跟自己的照片比比看。
期許自己勇敢邁向2026年，持續挑戰瘦身減重的美麗旅程。
西元2010年底至西元2011年在彰化縣員林鎮的員生醫院，
診斷出罹患甲狀腺良性腫瘤三公分，開始服用化學標靶治療藥物 (自費)，
四五年後，副作用:藥物肥胖/心律不整/心悸/心臟痛/全身體態不健康發黑/嚴重手抖/
身體僵硬/全身部位性抽筋與抽痛/嗜睡/併發症:多囊性卵巢綜合症/…等等災病，
在西元2006年罹患的低血糖症，在西元2015年轉變成高血糖症之胰島素阻抗，
後來員林基督教醫院建設完善開幕以後，轉到員基固定追蹤看診，
一開始因為腫瘤過大而壓迫神經腺體不可以進行開刀手術，太危險，而後，
剩餘一公分大的時候，拒絕開刀手術，天父上帝保佑讓我甲狀腺腫瘤消除，
在甲狀腺健康指數完全恢復健康狀態以後，每半年追蹤一次。
感謝家母，支持艾多美，堅定艾多美，堅持艾多美，
因為多災多難多病多苦的苦難當中，從低血糖症變成高血糖症的轉變，
副作用併發症的多囊性卵巢綜合症，加上必須服用心悸藥物與身體僵硬的鬆弛劑藥物，
感謝艾多美使我漸漸體態改變，這一生每個成長階段當中，有時候肥胖是一種保護色，
每一次挑戰瘦身減重都可以成功瘦身的我，這一次真的病倒了，弄壞了身體的健康，
根本無法運動來瘦身的我，身體諸多災病的我，瘦身之路走的好辛苦也好痛苦，
感謝家人的愛與支持，關愛與陪伴，關懷與鼓勵，讓我已經成功減掉20公斤體重，
這一次，成功瘦身減重達到實現健康體重範圍之後，我一定要寫書出版美麗變身日記。
我在記錄自己病態肥胖過程的照片，每瘦10-20公斤拍全身組照一次，
在西元2023年03-04月量體重，病態肥胖高達119-120公斤的體重，
在西元2023年06月決心好好瘦身減重，拒絕氣餒跟放棄，慢慢瘦，慢慢減，
當時體重過重導致我雙腿膝蓋與雙腳腳踝疼痛與壓力過重，
因為當時減重過程當中，罹患梅尼爾氏暈眩症，
在西元2023年11月中旬陷入每天十幾小時暈睡，
直到西元2024年03-04月漸漸清醒與漸漸康復恢復正常狀態，
在西元2024年03月29日曾經一度因為暈睡關係降到100.4公斤，
後來恢復三餐變成直線上升的110公斤，
在西元2025年12月07日的近日體重已經降至99-100公斤的體重，
勇敢邁向2026年持續瘦身減重，挑戰目標減掉45-50公斤的體重。
感謝艾多美，使我終於可以開始進行伸展運動+有氧舞蹈運動搭配，
並且可以擇食，進行健康飲食，勇敢在2026年挑戰減重目標要減掉45-50公斤，
因為我終於可以動起來了，感動到想要掉眼淚的地步!!!!
成功實現瘦身減重目標與達成健康體重範圍之後，
未來我要好好注重身體健康與體態可以好好維持的方向，
再也無法繼續挑戰瘦身與肥胖之間的保護色與減重方案，
因為我也已經滿39歲，未來我要在成功減重後出版美麗變身日記的心路歷程，
我要活出真實美麗漂亮可愛的模樣，讓自己成功華麗轉身變回漂亮的清秀佳人!!!!
西元2009年的我，那些用早期Nokia手機拍攝的自拍照片，真實模樣的我。
西元2017年-2018年的自己，當時很愛用SNOW美拍玩可愛有趣的自拍照。
西元2025年08月23日(六)我在閱讀人實體台中聚會當時的自拍照。
臉還圓圓腫腫的時刻。
我在西元2025年12月07日今日的自拍照。
2025年12月07日近日體重降至99-100公斤的體重。
生命的轉捩點與改變就是堅持信念與堅韌毅力。
勇敢邁向2026年持續挑戰瘦身減重美麗變身之路，康復健康成為真實喜悅的美麗佳人!!!
KEEP BELIEVE!!! KEEP FIGHTING!!!
2025/12/07 (日) Camellia鈺 筆
