今早走路上班時路過市場時，地上有鴿子完全不怕人類，慢條斯理地橫過我的面前。
鴿子與他的小夥伴們
我停下腳步等著牠們走過。
覺得牠們悠閒的神態非常有趣所以用手機將牠與牠的同伴們拍了下來，然後心想：「你們真自由啊~」
隨即想起每次經過河堤旁的賽鴿舍籠，看著籠中的鴿子們都會希望牠們下次訓練飛行時就直接全部脫隊投奔自由，不要再回到那個拘束牠們的地方..。
之後走著走著又想著昨晚與母親為了小事情在爭執的事情，當我開始用第三人稱的角度在重現昨晚的場景RUN過一遍，用客觀的角度來看待後就逐漸釋懷、平靜下來。
不禁自問: 耶穌都能原諒讓祂釘上十字架的人們了，這點小事難道就不能原諒妳的親人嗎?
然後開始一一將自己生氣的點抓出來:
1.因為她誤解我的感受
2.因為她曲解我的意思
3.因為她完全不懂我現在的心境狀態
4.因為她只會說我執著，孰不知她自己那些僵化思維，根生蒂固的習氣才是執著
5. ....
發現都是 她 她 她 她..我 我 我 我
當我把上述生氣的點，含有"我"的部分都全部消掉，消到最後發現：沒有了自己所有的事情就都自然解決了，沒了我執就一切都沒有紛爭，沒有煩惱。
把這一個一個的刺都抓出來，然後一個一個地慢慢削去，慢慢拔掉。
要改變她人很困難，但要改變自己相對來得容易多了。
「好，現在妳會對妳的母親說哪句話呢？」
當我快走到公司時，內心冒出了這個問題。
我會說:「謝謝妳讓我看到我的我執」，「謝謝妳讓我有這個機會消去"我"」。
所以人間就是最好的修煉場，煩惱即是菩提。
我想我之後的路程就是不斷地做這種練習，將所有的刺、所有的山峰都慢慢削去，慢慢撫平，直到自我的完全消融。
抬頭仰望停在電線竿上的鳥兒們，成為了我每日上班必經的風景。「你們也是自由的啊」
