我不是不愛孩子,我只是太累了

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有時候,

我看著孩子,心裡很柔軟; 卻也同時,感到一種說不出口的疲憊。


不是因為不愛,

而是因為太久沒有休息。

一整天都在回應需求——

叫你、找你、拉著你、哭著要你。

連上廁所、喝一口水, 都要等「終於有空」的那一刻。


於是有時候,

我會突然沉默, 會想躲進廁所關上門, 會希望世界暫停五分鐘。

那不是冷漠,

那是身體在求救。

可我們很少被允許說出這種話。

一說出口, 就像犯了什麼錯: 「怎麼會覺得累?孩子這麼可愛。」


但愛,從來不該以燃燒自己為代價。

真正的母愛, 不是撐到最後一絲力氣, 而是允許自己,也需要被照顧。

如果你也曾在某個瞬間覺得撐不下去,

請不要責怪自己。 你不是壞媽媽, 你只是,一個真的很累的人。


——澄潤木光,願這段文字,替你把那些不敢說出口的疲憊,輕輕放下。

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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
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澄潤木光,是為疲憊靈魂留一盞微光的地方。 以香氣、文字與生活節奏為媒介,陪伴現代女性與媽媽,在日常裡學會溫柔照顧自己。 這裡沒有勉強的堅強, 只有一點點緩慢,一點點安靜,一點點剛剛好的陪伴。 讓心有地方歇息,讓生活重新柔軟。
2026/01/21
孩子在身邊,生活很熱鬧,心卻常常很安靜。很多時候,沒有人真正問過你「你還好嗎?」這篇文字寫給那些在人群中仍感到孤單的媽媽。你不是沒有人陪,只是太久沒有被好好看見。願這段文字,在那些無聲的日常裡,替你留一點溫柔。
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2026/01/21
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2026/01/21
成為媽媽之後,世界開始對你有無數期待,卻沒有人教我們如何在付出的同時,不委屈自己。這篇文字,寫給那些努力撐著、習慣把情緒往心裡吞的媽媽。你不是不夠好,你只是太久沒有被好好接住。
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2026/01/21
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2026/01/20
白天的我,是撐住一切的媽媽; 孩子在鬧,要穩;日子很亂,也要撐。 直到夜深、燈關、世界安靜下來, 我才終於能把情緒放出來。 這篇文字,寫給那些在深夜偷偷崩潰、卻依然努力生活的媽媽。 你不是太脆弱,你只是太努力。
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2026/01/20
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