當媽媽之後,孤單是一種日常

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成為媽媽之後,

身邊總是很吵, 心卻常常很安靜。

孩子在說話、在哭、在拉著你,

生活被填得很滿, 但有時候, 沒有人真正問過你: 「你還好嗎?」

你習慣了自己消化情緒。


習慣在廚房洗碗時發呆, 習慣在浴室沖水聲裡偷偷掉眼淚,

習慣在深夜滑著手機, 只是想確認—— 世界上還有人醒著。

孤單不是因為身邊沒有人,

而是因為, 沒有人看見你心裡的重量。


你可以陪孩子玩一整天,

卻沒有人陪你說一句完整的話;

你記得每個人的需要, 卻很久沒有人記得你的。


如果你也在某個安靜的時刻,

突然感到被世界遺落, 請不要懷疑自己。

那不是你太冷清, 而是你太久沒有被好好陪伴。


——澄潤木光,願這段文字,陪你走過那些沒人懂的日常。

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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
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澄潤木光,是為疲憊靈魂留一盞微光的地方。 以香氣、文字與生活節奏為媒介,陪伴現代女性與媽媽,在日常裡學會溫柔照顧自己。 這裡沒有勉強的堅強, 只有一點點緩慢,一點點安靜,一點點剛剛好的陪伴。 讓心有地方歇息,讓生活重新柔軟。
2026/01/21
成為媽媽之後,世界開始對你有無數期待,卻沒有人教我們如何在付出的同時,不委屈自己。這篇文字,寫給那些努力撐著、習慣把情緒往心裡吞的媽媽。你不是不夠好,你只是太久沒有被好好接住。
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很多人以為,媽媽總是很堅強、很能撐、很少崩潰。 但其實,不是因為情緒穩定,而是因為沒有退路。 這篇文字,寫給那些撐著家庭、撐著孩子、也撐著自己的媽媽。 也許你會在這裡,看見自己的影子。
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