我原本以為這是恐怖小說，但越看越覺得是懸疑小說，而且是那種結局猜不到的真•懸疑小說，非常燒腦。本書有四個特點：
- 書中那些不起眼的細節，其實是極其重要的線索
- 每一張靈異插圖都能讓你毛骨悚然，起雞皮疙瘩
- 「靈異事件」與「出現幻覺」只有一線之隔，作者巧妙運用這曖昧的邊界，讓你的思緒搖擺在是「真的有鬼」還是「主角發瘋」了
- 具有知識內容，透過主角的人生故事能讓你了解「毒品上癮」與「戒毒」的心路歷程
以上就是我的推薦序啦~接下來的心得有雷。
**以下有雷**
一、一個不尋常的開始
目光覺察
本書一開始用了一個耐人尋味的學術研究――目光覺察，揭開女主吸毒的過往。
所謂目光覺察，就是當你閉上眼之後，你是否依然能感受到「有人正在盯著你」。以我來說，我頂多用餘光去感知，閉眼感知是不可能的，但女主卻可以，就算她沒吸毒，也會讓我覺得她不太正常。這種小小的不正常，就足以讓讀者懷疑她的精神狀況有問題。
而她曾經的毒癮，會讓你更加走向相信她精神異常的可能性。連女主自己都說：「戒毒最難的一點是，你要接受你不能再相信自己的腦袋。」連她本人都不能相信自己，更何況是身為讀者的我們。
我認為這是戒毒者最辛苦的地方，只要稍有不正常，會立刻被懷疑是否再次吸毒，尤其是當一個毒癮前科者說：「我看到鬼」，如果你是位無宗教信仰的人，你會選擇相信「有鬼」還是相信「她大概又吸毒了」？
二、看似正常卻又好像哪邊不對勁的家規
女主因緣際會，被安排到一個三口人的小家庭做保母。在正式成為保母之前，家裡的女主人(女二)、也是男孩的媽媽，與女主約法三章，告訴女主必須遵守她老公定的十項家規，前七項都還算正常，只是一些普通家庭會有的家規。
第八、九項則是一開始看不出毛病，像是容易多慮的父母會考量到的問題，但在真相大白之後，你才會理解為什麼這兩項會被強調。
而最後一項：不能迷信，科學至上，我個人就覺得好像哪邊怪怪的，有些個人信仰也不是壞事，不會有人把這種事當成一種硬性的家規，至少我家沒有，除非是這個家曾經遭遇過什麼。
三、小男孩異常的舉動
本書最讓人毛骨悚然的地方，是小男孩的塗鴉裡都會出現一個面貌猙獰的長髮人，而且這位長髮人有自己的名字，是男孩「看不見的好朋友」。
於此，女二呈現出稀鬆平常的態度，她認為只不過是小孩子隨便幻想出來的朋友，等孩子長大會漸漸正常，而我與我妹卻都有一個共識――我們會帶小孩去看心理醫生，了解孩子的精神狀況，而且我們都無法忍受家裡一直出現這種令人不適的鬼畫。
當然，女二的態度與剛才說的家規有很大的關聯，如果她不是不信鬼神，就是她不想說出這個家曾經發生過什麼。
此外，男孩也很難親近其他的孩子，總是待在家裡和幻想好友畫畫，或是和女主一起到附近的溪邊遊玩，很明顯有社交障礙的問題，而且據女二的描述，她兒子曾經對著兩個小孩暴露了自己的身體，讓她花費不少時間替僅五歲的兒子上性教育課。
因為孩子只有五歲，所以異常的行為都可用「不成熟」來作解釋，然而，女主才剛完成戒癮十二步驟，除了要克服一些心理上的問題，還要照顧這種SSS級特殊兒童，簡直是難上加難，連身為普通人的我都不知道該如何與這樣的孩子相處。
但從女主的角度來看，她沒有抱怨的立場，因為這家人大發慈悲接納她不堪的過去，讓她有機會回歸社會，做一份普通的保母工作。這也使我反思，當更生人回歸社會，我們是否有完善的制度輔導他們成為「普通人」，過去的經歷是不可抹滅的，而他們又該如何學會與「不堪的黑歷史」共處？
(雖然故事裡，女主是配有一個輔導員，定期追蹤她的狀況，但我認為仍是不夠的)
四、性情古怪又神經質的鄰居
男孩家的隔壁鄰居，是一個喜歡談論玄學的老婦人，也有一些藥物濫用的行為，精神經常處在飄飄然的狀態，也有點被害妄想症。這導致女二非常不喜歡這位女鄰居，更討厭女主、兒子與她有接觸，然而，偏偏是這樣的人，才更有可能願意相信女主說的話。
性情古怪又神經質的女鄰居
女主在家中頻頻遇見靈異現象，由於她的吸毒前科與家規的限制，她不能隨便在家提起那些令她心煩意亂的事，再加上玄學婦女的主動接觸，讓她差點再次尋求毒品的慰藉。
除了毒品，她也不能碰咖啡因或手機這些容易成癮的外物，這讓我意識到一個戒毒者剛回歸社會，她身周遭那些看似平凡的事物，其實是危險的「成癮物質」，一旦不小心碰觸，長久的努力將煙消雲散。
五、長髮人與女主的共同點
畫中詭異的長髮人，其實是真相大白的關鍵，同時，作者也透過解開真相的過程，帶出女主那令人悲傷的過去——青少年的她因一時疏忽，陷入一場致命的車禍，雖然她倖存下來，但她最愛的親人卻離世了，這也是她陷入藥物——疼使康定濫用的起點。
這種強效的止痛藥本來只是醫生開給她，用來緩解傷口疼痛的處方籤，但她發現吃得越多，痛苦就越少，不但身體不痛，連心也不再痛。
我不確定現實生活中，醫生是否會開這類強效藥物給青少年使用，但我認為這象徵著現代的青少年其實經常暴露在危險因子之中(例如手機和社群媒體)，而我們卻沒有察覺。
長髮人的真相也同樣是一個由疏忽所造成的悲劇，卻提醒了女主，即使過去的她沒有分心、沒有大意，她很有可能還是逃不過那場車禍。過去的事已成定局，如果一直陷在自責之中，等待她的只有更加不幸的未來。
這也告訴了我，我們雖無法改寫過去，卻可以重寫未來。
