到今年才開始有寫手帳的習慣。 他們說對憂鬱症或創傷症候群的患者蠻有效的,跟我說可以嘗試看看。於是我把每天的所見所聞都記錄下來,練習與自己的內心對話。可我還是太貪心了吧?想要有人可以一起分享,或是彼此扶持。想要有一種既遙遠又親近的關係,可以傾訴平常壓抑在心理的那一部分,決定來徵筆友好了! 一徵就徵到了37個啊我的媽呀!!!!現在每天都在寫信,收到回信的時候是最開心的,也發現自己好像真的不是孤單的,有很多人跟我有著一樣的痛苦,就這樣彼此依靠著彼此,一起療傷。 寫字真的是一件很棒、又很美好的事。