手帳
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昨天半夜一點睡，早上五點就醒來，再也沒有了睡意。
不習慣早起的我，開始嘗試找些事做。
如此不尋常的清晨的我總要叛逆些，滑手機看電視這般稀鬆平常的事，我不做。
於是我就在房間裡東翻西找，想翻出一些樂子，最後，在櫃子裡找到了一疊過去的手帳。
這篇文章分享五個方法，幫助我們減少人生遺憾，溫柔地活出自己想要的樣子，包含：1. 聽從內心，而非他人期待；2. 將想做的事變成正在做；3. 留下真實的記錄；4. 善待自己，別因慢而自責；5. 擁抱害怕的事。文章鼓勵讀者勇敢嘗試，活出真我。
這週末天氣很好。
朋友看到大太陽的晴天說：「天氣好就是會想出門走走！」
我：「看到陽光很大的日子我就會想待在家ＸＤ」我們家採光很好，我覺得在室內享受太陽比較舒服哈哈哈～
總之因為這樣，我想寫篇日記記錄我的這個週末日記＆描述一下我理想的過週末方式
不用上班的日子我都會睡到自然醒！不過我的自然
在那個無盡綿延的時光之流中，坐落著一座叫做「時光郵局」的神祕所在。這座郵局與你我所知的郵局並不相同，裡頭沒有擁擠的人潮或嘈雜的對話，取而代之的是成排散發微光的信件。每封信似乎都帶著一段無法被時間淹沒的訊息，等待被送往該去的地方。
午後微光與最初的幸福，一位女兒在父親過世後回到老家，透過整理父親遺物，重新連結與父親之間的溫柔時光，並體悟到微小時刻的珍貴。
沈佳恩在公司工作20年後，發現職涯停滯，心生動搖。偶然間重新拾起兒時熱愛的手工拼貼，在社群平臺分享作品後獲得許多迴響，最終鼓起勇氣辭職，追逐夢想，開設自己的手作品牌。
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新年快樂！
距離上一期LULUTIMES就這樣過去了半年（汗）
我最近在練習「正念」。
正念的正並不是正向的意思，而是「專注當下」的意思，我很喜歡這個詞。
吃飯的時候，認真品嚐食物的味道。
運動的時候，認真感受肌肉的伸縮發力和呼吸。
寫文章的時候，認真寫文章；工作的時候，認真工作；發呆的
