在走到下一個坎的時候 / 我們可不可以說好 / 誰都不許 / 自己走掉

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1920px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/14028ce7-1a89-47a4-a993-0fcf563152cf.jpg" data-width="1920" data-height="1440" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">壞的。去掉</figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">〈該的〉（列舉我的三項壞習慣）</div>
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<div class="draft-block draft--p left">該留的留不住 想走的走不了</div>
<div class="draft-block draft--p left">該放的放不下 想拿的拿不到</div>
<div class="draft-block draft--p left">該記的記不得 想忘的忘不掉</div>
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<div class="draft-block draft--p left">想起我們是朋友的時候</div>
<div class="draft-block draft--p left">轉過身說再見不會老是逗留</div>
<div class="draft-block draft--p left">想起我們是情人的時候</div>
<div class="draft-block draft--p left">每一秒的不耐都是一場煎熬</div>
<div class="draft-block draft--p left">想起我們是陌生人的時候</div>
<div class="draft-block draft--p left">噢 拜託不要</div>
<div class="draft-block draft--p left">一朵雲載不了多少思念</div>
<div class="draft-block draft--p left">一直走也無法丟棄路標</div>
<div class="draft-block draft--p left">忘記你我做不到</div>
<div class="draft-block draft--p left">但擁有 又無法真的全心擁抱</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">過這個坎之前</div>
<div class="draft-block draft--p left">你焦慮而我失常</div>
<div class="draft-block draft--p left">在走到下一個坎的時候</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們可不可以說好</div>
<div class="draft-block draft--p left">誰都不許</div>
<div class="draft-block draft--p left">自己走掉</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
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<div class="embed-block-prerender" data-type="vocus" data-url="https://dear.minidot.be/story/QtdN2a5gty" data-title="List my 3 bad habits." data-description="該留的留不住 想走的走不了 該放的放不下 想拿的拿不到 該記的記不得 想忘的忘不掉 想起我們是朋友的時候 轉過身說再見不會老是逗留 想起我們是情人的時候 每一秒的不耐都是一場煎熬 想起我們是陌生人&amp;hellip;" data-backgroundimageurl="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fusagi.minidot.be%2F386a99fd9b4c7f026de165564739c91e_0618_standard.jpeg&amp;width=550&amp;sign=J_xTJ59k_Lfh50pYZ6IG7tHgdHf9voEuolYf8TIf8KQ"></div>
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創作

假裝是詩 〈不難〉

〈該的〉（列舉我的三項壞習慣）

該留的留不住 想走的走不了 該放的放不下 想拿的拿不到 該記的記不得 想忘的忘不掉 想起我們是朋友的時候 轉過身說再見不會老是逗留 想起我們是情人的時候 每一秒的不耐都是一場煎熬 想起我們是陌生人&hellip;

List my 3 bad habits.

假裝是詩 〈都好〉

寫這一篇不容易。



因為想念一位去年被我斷捨離的朋友。



我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。



朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走

YH 紐約隨記

斷捨離的勇氣 《心得篇》

昨夜我走進了回憶

數落著一篇篇啞然的過去

那時不該　那時應該

該與不該總已經過去

今夜我從回憶走來

盤算著一張張無奈的帳單

那筆不該　那筆應該

該與不該也算是過去

 

學庸94.09.02/19:20

黃培毓的沙龍

該與不該

錯過了

就不要提醒了

錯過了

就這樣給過了


有些事伴隨時空，在天時地利人和時
拋向彼岸，將。。這曾經不想殘忍的切斷，就此打住。


就讓所有的情緒也好、情感也罷
從此以後斷、捨、離

一段友情，除了緣份，也是珍惜
當妳努力再努力
當妳盡心再盡力
當一個人的自以為是的成長並不是成長
而單單只

善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子

斷、捨、離很痛，但不想再繼續承載了，問心無愧～

友：摯友 失敗重挫後 自暴自棄，
要怎麼勸他 改變和振作？

我：換位思考，
如果你就是當事人，現在的我就是這麼爛！
這時候，你希望聽到什麼樣的話？

友：安慰、信心、尊嚴。

我：更換一下，
安慰->同理、
信心->支持 、
尊嚴->陪伴。

人在垮掉的時候，也不能給他

人生遊樂園嚮導🔮Patty Wu 吳姵萱的爬格子

只要停止目前一直在做的

文化生活

音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">agree with disagree。是一種胸襟啊!</div>

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關於紐約，關於人生，關於舞蹈關於我。喜歡文字，喜歡分享。在這裡期許分享真實的生活與工作經驗，也期待有緣的你一起交流共鳴~

政治與評論

<div class="draft-block draft--p left">天啊！雅米還好嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">別再當她人的情緒垃圾桶了，要先照顧好自己。人說：佛渡有緣人（雖然我不清楚雅米的信仰）</div>
<div class="draft-block draft--p left">但連佛都知道為人好、莫強求！那雅米更該為自己多想一想。這麽多年真的夠了，就當妳們緣份已盡！抱抱～😌😌😌</div>

情感

分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。

學習

自我成長

🔮時空旅人能量再平衡的一種樣態☯️文昌筆·天鉞心·太陰懷·天同福🌟I am ·我在🙏🏻人生遊樂園嚮導🫶🏻



每每想寫些什麼，

又覺得總是言不及意。



之前的文不是關了而是刪了，

在很早之前全部重新看了幾遍，

記在腦裡，

然後再一篇篇的刪除。



除了想念還能說些什麼呢？

沒有。

如果只有我在意，

就留給自己就好。



人生有太多無法挽回到無奈，

就讓我們過好各自的日子，

祝


skkyyy的沙龍

2024.04.20

有位前輩，也是好朋友，口頭禪是：「今天截稿，我明天一定開始寫。」

沒想到向來以不拖稿自豪的我，竟也「近墨者黑」的染上這個壞習慣。



有篇約稿死線是3月底，我寬限自己一天，卻還是4月2日才交了稿。

答應要在春假結束後提交一份潤稿，結果4天都在卧病，今天下午打完點滴，想開工都不可能。



<div class="draft-block draft--p left">多保重！</div>
<div class="draft-block draft--p left">冥想一下，不眠不休工作的動力來自何方？若為“物欲”所驅動，解方就簡單多了。設法朝向“極簡”的生活方式調整，你會驚訝的發現，空間一一浮現，悠然有望。✌</div>

靜靜讀一本書的沙龍

什麼都要的人生

說過幾次 是健忘 還是故意

床鋪要收整齊

你說我的怪癖 你從來不介意

已經很了不起

每天在鬥嘴 生氣 嫌東又嫌西

卻不曾想過放棄

因為在你的身邊 我才可以

孩子氣 自然表露無遺

*生活 需要練習

陪伴 需要練習

重複提醒自己 樂此不疲

有時 你在前進

有時 你在逃避

沒忘記

<div class="draft-block draft--p left">這首歌也好好聽，我也第一次聽，果然離開台灣後真的很少聽到台灣的流行歌曲了</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

品冠的歌

小男孩的日常與音樂盒

品冠的歌-06

從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。


親子與教育

<div class="draft-block draft--p left">謝謝你的好運一整天。也希望你也好運一整天❤️</div>

有別於未付費的文章，專題區的文章偏向愛情短篇小說，較有戲劇性，篇幅也會較長；未付費文章會偏向極短篇小說，並且以類似散文的手法寫作

周濡墨的沙龍

國寫作文４----生命中，我所珍視的是自身想法

我一直不懂何謂愛自己，或許不做傷害的行為就是愛自己。過去的傷害令人站不起來，甚至懷恨到想要報復，思緒一旦沉浸其中，就是傷害自己的行為。是別人的事情，還自己拿過來壓在身上，也是傷害自己的行為。很恐怖的未來還沒到，現在就怕的不能生活，也是傷害自己的行為。

一個人要做到只活在此刻，把剛剛上面講的三件事情

阿蘇火山的沙龍

不做傷害自己的心的事情

只想衆裡尋她千百度，卻不敢驀然回首，怕不見了燈火闌珊處。

記憶庫裡總有個角落，都是挫折、悔恨、懊惱、坎坷、羞辱群居的處所。老是不思量自難忘的跳岀來歌舞一番。還真的拿它們沒有辦法，只知道那天什麼都別做了，做了一定出錯。開口就會傷人、泡麵都會燙傷自己。

我不知道不要想嗎？但是有用嗎？所以學會了保持距

生命不是變動的水流，終究只是固定河道的一灣。偶爾飄零的落花，才稍微增添一抹顏色！

楊子江的沙龍

人生：執著的是誰？

假裝是詩

一些心情
一些回應
一些你
一些角色
很多我
假裝沒事或是
很有事

APOW's即興。音樂。創作

即興後角色不感傷

討論區

假裝是詩 〈該的〉

<div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F14028ce7-1a89-47a4-a993-0fcf563152cf.jpg&amp;width=740&amp;sign=ztAH6SfSqU16rJ__tyBXeb0bGqOln6hK2hT58uSKlqo" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F14028ce7-1a89-47a4-a993-0fcf563152cf.jpg&amp;width=740&amp;sign=ztAH6SfSqU16rJ__tyBXeb0bGqOln6hK2hT58uSKlqo" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/14028ce7-1a89-47a4-a993-0fcf563152cf.jpg" data-lowquality="false" data-width="undefined" data-height="undefined" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="壞的。去掉"></div><div class="captionTheme__wrapper"><p class="captionTheme__paragraph">壞的。去掉</p></div></div><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">〈該的〉（列舉我的三項壞習慣）</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">該留的留不住 想走的走不了</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">該放的放不下 想拿的拿不到</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">該記的記不得 想忘的忘不掉</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">想起我們是朋友的時候</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">轉過身說再見不會老是逗留</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">想起我們是情人的時候</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">每一秒的不耐都是一場煎熬</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">想起我們是陌生人的時候</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">噢 拜託不要</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">一朵雲載不了多少思念</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">一直走也無法丟棄路標</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">忘記你我做不到</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">但擁有 又無法真的全心擁抱</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">過這個坎之前</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">你焦慮而我失常</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">在走到下一個坎的時候</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">我們可不可以說好</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">誰都不許</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">自己走掉</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><div class="embed-block-prerender" data-url="https://dear.minidot.be/story/QtdN2a5gty"></div><div class="embed-block-prerender" data-url="https://www.instagram.com/accounts/login/?next=/forever_apowluc/"></div><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p>

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              <a href="/user/@61893827fd89780001e947e1" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>5 月</span>
              </a>
             都是要經過練習才慢慢做的到</div>

<div class="draft-block draft--p left">
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                <span>林燃（創作小說家）</span>
              </a>
             我沒事，真的沒事，她，我沒有愧對，她太孩子氣，我，第一次放棄人，因為幾個好友都珍惜彼此之間的情感，只有她不長進太太太～～</div>
<div class="draft-block draft--p left">我必須讓自己斷捨離～</div>

翼下之風．諮詢輔導計畫

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                <span>安立格</span>
              </a>
             謝謝您，要開始學習簡法人生</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             謝謝你~</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

#品冠 #薇婭 #愛你需要練習

愛，或許是我們與生俱來的能力
但在愛與幸福的世界裡，看似簡單的名詞卻是需要時間的練習

我們憧憬著愛的甜蜜，幸福過著每一天，有時也會羨慕轟轟烈烈的誓言，卻不可避免因為強大的自我而微妙或深深影響了陪伴在身邊的人的感受，因而產生了爭執和分歧，不開心、不舒服，幸福感便無從談起；人與人的相處需要時間，也許在愛當中的我們還有許多的不成熟，但我們依然需要學習努力去愛，時間久了終究會明白，當愛有了體諒與包容，經過不斷的練習與細水長流的相互陪伴，才能讓彼此靠更近，也才會讓感情更加緊密有了幸福感。

「愛你需要練習」由品冠親自譜曲並擔任製作人，他欽點近來熱度極高的電影主題曲「刻在我心底的名字」原詞曲創作班底許媛婷負責填詞，佳旺則以木吉他溫和流暢又輕鬆的編曲方式，把薇婭爽朗的個性魅力及特色，巧妙帶入俏皮直率般的對話詞意裡。

作為一首男女對唱的情歌，「愛你需要練習」充滿甜蜜並生動描繪出隱藏在日常生活中的細節與習慣：有人可以包容自己的不完美而不必刻意掩飾，兩人在一起時打打鬧鬧但又如膠似漆，一個眼神就知道對方心意的默契，如同歌詞裡：「每天鬥嘴生氣 嫌東又嫌西，卻不曾想過放棄；因為在你的身邊我才可以，孩子氣自然表露無遺」。生活裡的點點滴滴因為陪伴、因為不斷的練習，使得柴米油鹽的日常生活雖然平凡卻不平淡，愛意悠遠而綿長。

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【數位平台】
KKBOX：https://reurl.cc/e87MOb
Spotify：https://reurl.cc/N6LYRe
Apple Music：https://reurl.cc/zz4qN0
iTunes：https://reurl.cc/x04NQz
MyMusic：https://reurl.cc/d5lQ0q
friDay音樂：https://reurl.cc/A8LMyj
LINE MUSIC手機版：https://reurl.cc/VXQY4Y
LINE MUSIC網頁版：https://reurl.cc/Z7q4xA
YouTube Music：https://reurl.cc/R1EYy6
QQ音樂：https://reurl.cc/d5lQD8
酷我音樂：https://reurl.cc/KjL80n
酷狗音樂：https://reurl.cc/3LpKx0
咪咕音樂：https://reurl.cc/k03nXr

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詞 Lyricist： 許媛婷  /  曲 Composer：品冠 
編曲：王耀建 / Keon佳旺@Burger music production

說過幾次 是健忘 還是故意
床鋪要收整齊
你說我的怪癖 你從來不介意
已經很了不起

每天在鬥嘴 生氣 嫌東又嫌西
卻不曾想過放棄
因為在你的身邊 我才可以
孩子氣 自然表露無遺

生活 需要練習
陪伴 需要練習
重複提醒自己 樂此不疲

有時 你在前進
有時 你在逃避
沒忘記 當初神聖約定

幸福 需要練習
知足 需要練習
一天比一天 更懂得珍惜

擁抱過這熟悉
明白得之不易
更捨不得離席


期待偶像劇般浪漫的心悸
總是遙不可及
不過當我想起你才有的細膩
已經稱心如意

每天有新的事情各種小問題
偶爾忘了要甜蜜
與其太不切實際 羨慕妒忌
不如我 用行動去證明

生活 需要練習
陪伴 需要練習
重複提醒自己 樂此不疲

有時 你在前進
有時 你在逃避
沒忘記 當初神聖約定

幸福 需要練習
知足 需要練習
一天比一天更懂得珍惜

擁抱過這熟悉
明白得之不易
更捨不得離席

生活 需要練習
陪伴 需要練習
重複提醒自己 樂此不疲

有時 你在前進
有時 你在逃避
沒忘記 當初神聖約定

幸福 需要練習
知足 需要練習
一天比一天更懂得珍惜

擁抱過這熟悉
明白得之不易
更捨不得離席

愛你 需要練習

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曲 Composer：品冠 Victor Wong
詞 Lyricist： 許媛婷 Hooi Yuan Teng

音樂製作人Producer：品冠 Victor Wong
配唱製作人Vocal Producer：品冠 Victor Wong
薇婭配唱製作人Vocal Producer for Viya：王于陞 Vinson Wang

編曲 Music Arrangement：王耀建 Sean Ong / Keon佳旺@Burger music production
吉他 Guitars：王耀建 Sean Ong
合聲編寫Background Vocal Arrangement：梁世韻 Melody Liang
合聲Backing Vocals：梁世韻 Melody Liang、品冠 Victor Wong
人聲錄音室Vocal Recording Studio：白金錄音室 Platinum Studio、唱將錄音棚Singhouse Studio
人聲錄音師Recording Engineer：潘堯泓 Hendrik Pan，無機草莓@Strawberry 王磊
人聲剪輯Vocal Edit：潘堯泓 Hendrik Pan
混音師Mixing Engineer： 林正忠 Jerry Lin
混音室Mixing Studio：白金錄音室 Platinum Studio

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