朝山前行｜比健身房靠吆難題更難的事

下午騎單車衝去上教練課時，氣喘吁吁在check in 櫃檯，劈頭就問他，還能吃香蕉嗎？

「不行，要三十分鐘前吃，啊，幹嘛不早點吃？」

（碎碎念碎碎念碎碎念）

這兩天剛好都在協助朋友處理思覺失調症的家務事，都是三十多歲的病人，連續兩例。

春天，萬物萌芽，精神問題也會隨著大地復甦而擾動。

大學時代，有個學期都在處理某精神生病同學，送醫急診逃跑找人入院再逃跑再找人再入院再逃跑，幾個迴圈後，學期就結束了，我是副班代，責無旁貸。

「來不及吃啦。」碎念總比眉頭深鎖好。

因為重訓，開過刀的肚子傷口衍伸的大尾蟹足腫，緊隨著課程加強而劇痛。

上週的課，教練的兩道粗眉已皺成一條單槓，沒見過他如此苦惱。

不練核心肌群，腹肌無力，妳登山會摔跤，左右嚴重失衡走路會打腳，全身經常有不明瘀青；練重訓，蟹足腫又讓妳那麼痛，怎麼辦？

「要繼續練重訓，不要管肚子痛了。」我很堅定告訴教練。

這禮拜突然風平浪靜，遠離的痛痛，讓我每日固定的跑步機自主練習，都超越目標小進展。

今天下課前，教練知道我下週要回台北跟醫生見面，特別做了測試及In Body 身體檢測，讓我拿data 給醫生看。

蠻美的成績單，不敢置信。

覺得每天能自己做飯吃得好睡飽飽，專心拼命做著喜歡的事，還有專業的教練協助鍛鍊體能，讓我更勇健，在疫情中幸福感滿滿地活著，五體投地謝謝天公杯的照顧。

思覺失調症真的好難處理，苦厄的一種面貌，現在我也僅能傾聽陪伴朋友的心苦與辛勞。

要好好活著，大家。

＊PHOTO：2019-0804-瀨戶內海《妹島和世＋明るい部屋》作品，在犬島植物園