AMY WANG
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林保署森林療癒師 Wellbeing Creation
🌳 森活健康教練｜森林療癒．健康園藝．農園療癒
📚 創造型森活人｜創意閱讀．心靈書寫．健行綠活
🍭 日本和諧粉彩｜JPHAA準指導師
無論你身上承載著什麼，都請將它帶到森島，然後輕輕放下。唯有成為「森行人」與「島行者」，才能領悟這片心靈島嶼的奧秘。這是一座靈魂諧奏的森林島——走進山野，走入彼此，如樹般安住於「森心之島」。 森島的獨特旅程，將與自我建立深刻連結，喚醒身體的自癒能量，順流自在。
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由新到舊
七年前的中秋節開始，這個節日對我來說，是一年中最難熬的一天。
昨天傳訊息給住離我不遠的高中閨蜜，她獨居，問了她怎麼過節？
她回了，要去同事家的烤肉趴。我再回：「那好～」
不久，她打了電話給我，問我要怎麼過呢？
對我來說，目前最愛的朝聖之路，就是我家附近好像可以跑到天涯海角的河岸，而且經常有水鳥候鳥之類的群聚，站在護欄上排隊駐足，好可愛的陪伴。
島様說，他傳給我的法國之路最後一段風景，是在當地清晨天還未亮的七點多起走， 穿越黑森林，就看見露水微沾的遼闊草原和樹和房子。
島様從西班牙帶隊聖雅各朝聖，回到台灣了。
晚餐時，閒聊明年來設計一條不一樣的朝聖之路，如何讓夥伴除了走路看風景，還能和大自然深刻連結，享受更深度豐美的體驗？
突然想到，前幾天為了設計南澳高中生的【我的英雄之旅】六週森療連續性課程，翻查了幾年前在高雄創設的『創造型讀書會』，針對「朝聖之路」帶領主題
寧謐秋際，心漸漸淡入金黃澄明 🌱 善待自己，鬆開框架束縛 🌱 平凡的生命，某晨醒覺，著上全新色彩 🌱 用心禪契，用腳扎根，用手實作 🌱 植地有森，讓豐饒復甦生命的溫柔滋味 🌱 當靈魂迷路時，會知曉——宇宙時時刻刻為我全然祝福 ■ 輕心步行禪 ■ 心攝大自然 ■ 茶席曼陀羅
無論你身上承載著什麼，都請將它帶到森島，然後輕輕放下。唯有成為「森行人」與「島行者」，才能親自領悟這片心靈島嶼的奧秘。這是一座靈魂諧奏的森林島—身體如山，呼吸似風，心廣若天空。走進山野，走入彼此，如樹般安住於「森心之島」。 森島的獨特旅程，將與自我建立深刻連結，心靈輕盈喚醒身體的自癒能量，順流自在。
秋初的微風、溪水、竹林漫遊、步道探索，都會在這趟森林療癒旅程中，讓你的心靜靜發現，早已積存的森活感知，舒展開放，發現療癒力就在自己身上。
透過與大自然的原始連結、與他人的互動連結，回歸與自我連結；對樹的體察越多，自我的體現就越清晰，發現內心母樹，那棵林中獨一無二的存在，守護自己的療癒力。
自小家窮學歷只能有國民學校二年級的她，工作後，因為不想麻煩同事幫寫工作日誌，她把公司印製的小學參考書帶回家，從第一頁抄寫到最後一頁，從此，她能做所有文書家事公事。退休後，去念老人大學，從國小班唸到博士班，常被家人稱讚，她是我家學歷最高、最早念到博士後研究的人。曾代表學校參加幾次台北市朗讀演說比賽拿到
完全看不出週末的癱懶昏靡，或許是因為今早晨光溫煦，河岸旁小花青葉上的露珠雨滴亮閃輝燦......一葉一世界，一水一宇宙，大自然總是在我低盪時，召喚清爽我的心。
森療在生活中並非要舟車勞頓才能親近，不經意踏入一片高聳綠植，心瞬間就安適了；「人」加「木」是「休」、「自」加「心」是「息」，靠著樹，好好休息。心舒服了，身體也就舒服了。
【創造型讀書會 ㊣ 創建自癒力 】閱讀此書，極強烈的反思，為什麼必須『我可能錯了』，才能退後一步放過自己一馬寬心呢？
為什麼不能是『我可能對了』？
最重要的是，我能接受念頭當下的自己。
「我可能錯了、我可能對了」讓意識縱橫交錯在生命出現秩序感，維持一種動態平衡，把每個心思與情緒都和諧的結合在一
