長期飲用普洱茶的好處及壞處，這6點你要知道!!

長期飲用普洱茶的好處:

1.普洱茶有助於提神及利尿作用，可以將體內毒素排除，

2.咖啡因含量也是茶類中最少的，睡前喝一杯達到暖胃的效果

3.飯後來杯普洱茶可以減少脂肪吸收，將多餘脂肪排出體外，女性減肥也可以靠普洱茶維持身材

長期飲用普洱茶的壞處:

1.因茶葉中含有色素過多，長期飲用牙齒容易變黃

2.普洱茶因有降低血糖的功效，對高血糖患者有意觸但對低血糖會造成極大傷害，低血壓患者也不可飲用

3.經期來或懷孕的女性也不可以喝普洱茶，對身體寒者也會造成腹痛腹瀉...等。

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