雲南普洱茶很多長期每天喝的人都會覺得說只要一天沒有喝普洱茶總感覺哪裡怪怪的，但是只要喝完普洱茶後會發現一身輕，這是為什麼呢？
其實是因為普洱茶具有利尿的作用，會讓你總是喝完茶後想要上廁所，那是因為茶湯中含有咖啡鹼，能增加肌肉的活動功能，刺激骨髓，使腎臟發生收縮，促進尿素、尿酸、鹽份的排出總量增加，從而起到利尿的作用，普洱茶排尿能夠達到普洱茶3大解毒效果唷！
那就是1.解酒毒、2.解菸毒、3.解重金屬毒，尿排出去了，說明你毒也排出去了，有沒有讓你又學到一課了呢?!更多普洱茶的知識→天下茶倉
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2021/03/02
普洱糯米茶
你知道普洱茶不單單只會有普洱茶味道，其中一款更是含有糯米香普洱茶的呢你知道嗎?
其實就是在普洱熟茶中加入一種叫做”糯米香”的植物，在混入過程中會散發出大量的糯米香氣而得名
而加入糯米香的普洱茶功效除了一般的普洱茶減脂之外，也可以寧心安神，改善喝茶失眠的問題唷!!
更多普洱茶知識→天下茶倉
2021/03/02
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2021/02/28
普洱奶茶
雲南普洱茶乃是中國最為知名的產地，而奶茶則是西方國家所創造出的一項飲品
由於普洱茶本身的味道太過濃醇，往往導致許多年輕人容易排斥普洱茶味道
但是結合了奶茶之後可以中和使其口感更加溫潤，另外普洱茶功效還可以降血脂、預防肥胖，而且經過長期的發酵所以咖啡因含量少，也不用擔心失眠
這樣的中西合併，
2021/02/28
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2021/02/20
普洱茶減肥
現代許多人對與飲食觀念都逐漸重視，尤其是對於身體的健康相當看重
其中普洱茶效益更是大家所推崇的，因為普洱茶好處非常多，其中普洱茶減脂只是其中一種好處
不過這也同時顯現出普洱茶價值所在，讓更多人除了綠茶之外有了更多的選擇
更多普洱茶知識→天下茶倉
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喝茶會影響睡眠，這是普遍認知，茶裡包含著什麼物質與睡眠有關呢？今天我們來研究一下！
咖啡鹼在體內的代謝時長
因個人體質狀況、生活習慣原因，對茶葉中咖啡鹼的耐受程度有所不同。有的茶友在睡前喝了茶就夜不能寐，而很多長年喝茶、嗜茶的老茶友，睡前喝茶依然睡得香甜。
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冬天喝普洱茶
其實大家都喜歡在寒冷的冬天裡來上一杯穩暖的熱茶，然而冬天喝普洱茶功效是非常好的
因為普洱茶茶性溫和，再加上普洱茶養胃的功效讓我們在冬天裡喝起一杯普洱茶可以有效的讓身體暖和起來
而且很多人也都擔心冬天怕胖，但是普洱茶減肥的效果也是有目共睹的，所以也非常推薦廣大女性可以在冬天的時候喝起熱普
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天氣漸涼，又到了喝熟茶的季節。
對普洱茶不太熟悉的茶友也許會有疑問：為啥天冷的時候，就要喝熟茶呢？
這個啊，就要從熟茶的工藝和中國茶歷史說起咯。
普洱熟茶和生茶的區別就在於制茶工藝流程中，熟茶多了一個“人工渥堆發酵”的環節。讓熟茶和生茶從條索外形、顏色、香氣、口感都產生了巨大的差別，甚至導致它
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普洱茶粒
現代人生活忙碌，不像以前的人可以悠閒的依照古老工序普洱茶泡法來飲用
所以逐漸的普洱茶餅、普洱茶磚這種攜帶不易的逐漸被大家買來只是收藏投資用
但是普洱茶粒因為攜帶方便，既提神又安神，還養胃、降脂、降三高、調節神經系統、抗電腦手機輻射
所以普洱茶粒簡直是當下年輕人工作和生活的必備神器啊！
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普洱茶失眠
很多人上了年紀後都特別擔心喝茶晚上睡不著，今天就來跟大家分享有可能喝普洱茶失眠嗎?
其實答案是不一定要看你怎麼喝，因為普洱茶具有提神醒腦的作用，可以讓你的大腦更靈活，但是同時也具有養神的作用，可以一致腦神經過度的興奮，讓人容易入眠
普洱茶是世界上唯一的後發酵茶，其茶鹼和茶多酚含量比普通茶
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普洱茶禁忌
長期飲用普洱茶的好處:
1.普洱茶有助於提神及利尿作用，可以將體內毒素排除，
2.咖啡因含量也是茶類中最少的，睡前喝一杯達到暖胃的效果
3.飯後來杯普洱茶可以減少脂肪吸收，將多餘脂肪排出體外，女性減肥也可以靠普洱茶維持身材
長期飲用普洱茶的壞處:
1.因茶葉中含有色素過多，長期飲用牙齒
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普洱茶缺點
普洱茶功效可說是非常的多元，除了廣為所知的普洱茶養胃、普洱茶減肥、普洱茶抗癌之外還有許多令人一想不到的好處
不過普洱茶也是有幾點要注意的副作用。首先就是有些人的體質對茶葉比較敏感，只要茶泡得太濃或是空腹喝茶很容易引起暈茶，再來就是剛接觸普洱茶的人，有時候腸胃不適應很容易造成腹瀉，建議剛開
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天下茶倉
大家有沒有每次夜晚想喝些什麼茶，卻深受茶葉含咖啡因而半夜翻來覆去睡不著的困擾
這邊告訴大家只要是茶類都會有興奮提神作用主要是咖啡鹼和黃烷醇類化合物共同作用的結果我們常說的兒茶素就是屬於黃烷醇類。茶葉中多酚類化合物占茶葉乾重的比例為15~35%，黃烷醇化合物占茶葉乾重的比例12~24%
而普
天下茶倉
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普洱茶是生活中常見茶類，茶的品種有很多，普洱茶也非常受人歡迎。很多人喝茶是為了養生，普洱茶的營養功效非常大，對於有的人而言，普洱茶的作用功效更大，這類人喝普洱茶是有保健效果的。那麼哪些人應該多喝普洱茶?有什麼功效?
普洱茶功效
普洱茶的功效與作用：
1、預防冠心病
2、預防高血壓
3、延緩衰老美容養
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