內在資源轉化

這幾天剛結束一個工作坊的課程，在課程接近尾聲時，我對小組團體提出我個人的欣賞與感謝，也對於這次討論時間不夠、希望發言時間可以更公平分配的想法。

其實這樣的表達對我來說是少有的，通常在第一次參與的課程、第一次加入的新團體，我的連結方式會是觀察加上謹慎，即便我有一些期待跟需要，我的謹慎會讓我跟自己說：「再等等」。不過想了一想，既然參加工作坊是為了開放體驗，決定為我的需要做出新選擇、嘗試挑戰一個不同以往的表達。

在表達完自己的需求之後，我更清楚看見我有一個隱微但其實深刻影響我的資源：「公平」。它來自於我的原生家庭，因為家庭氣氛疏離，大家各忙各的，讓我出社會之後，其實很注重我身處的團體是否有共識、有沒有共同的目標跟方向，這時不時會影響我對於團隊的看重，我本來以為我很離群索居，但原來我比自己想像中的更在乎團體。

於是我可以理解過往在旅遊業，當我跟同事搭配工作，成績總是比我單打獨鬥的效果更好；夥伴給我的回饋也居多是正向的，都蠻喜歡跟我搭配，做副手是我的特質，我會希望可以照顧到別人，當然也包括照顧自己，也認為團體在公平狀況之下，每個人可以更安心的發揮跟存在。

然而，公平這件事情，當環境發生很多不明確跟不可抗的因素，這個注重公平的資源，它就容易變成一個阻力，成為一個讓我不那麼舒適的資源；我跟小組老師說，我時常因為這個資源困擾，於是老師引導我從「敏感」的角度重新感受自己，把「公平」與我的「慈悲」跟「開放」在一起，於是對於公平的侷限感就被開拓了。我學習到，利用現有的資源去應用更多的變化型，是很特別的練習跟體驗。

學習明確地為自己說出需求、對我來說是重要的。我走在一次次嘗試的道路上，我相信我可以為我的需要負責，也接納團體有他自己的發展，學習與環境中的不確定跟不得已共處，如何在不確定當中安定自己並且看見自己仍保有選擇，是我正在練習的。

#satir model #薩提爾