療癒密碼筆記-5

秘密五：你的人體防毒程式可能會讓你生病

多數人都知道電腦的防毒程式，但人體防毒程式是什麼?為何可能會讓人生病?

人體的防毒程式是一種刺激/反應程式，讓人趨樂避苦的一種本能反應，每個人的孩童時期大腦還沒完全發育完成，都是根據環境反應學習行為，就如同秘密三所提到的心病，怕狗的小孩多數是模仿父母親的反應而來，當小孩學習到這項反應，路上遠遠看到狗就會啟動人體內的警鈴大作，啟動腎上腺素反應，讓免疫功能停擺，進而影響身體內的自癒功能。

是不是這麼誇張?要是這樣不就不敢出門?或許，這個警報系統影響你為數不少的信念，而你毫不自知?還以為這是正常的自我保護反應。

潛意識就像是電腦的背景程式，每天執行著，而意識層面的我並不知道

語言前與邏輯思考前記憶

在能夠理性思考與理解語言前，我們的生命中就發生許多事，這些事當事人會以他當時的年齡理解力紀錄。

遺傳記憶

所有人都從祖先與父母那遺傳了記憶，這些記憶編碼在DNA，並遺傳到每一個下一代。

創傷記憶

童年時的大腦發育尚未完成，解讀能力還在型塑中，每當啟動創傷記憶，更高層的理性腦都會出現某種程度的中斷。為什麼?因為當事人陷入某種休克狀態，邏輯腦被繞過，理性思維能力關閉。

剛滿30歲的我，報名駕訓班，經過一段時間的練習後，考照當天考官(男)坐在我身旁，眼看就要拿到駕照，就在最後直線時考官稱讚我開的很好，這時我竟然不自主的偏移了方向盤，然後出局，當下考官跟我都相當失望，不知道我為何會破壞自己的考試，然後，隔一陣子重考才拿到駕照。

新到手駕照不久，與朋友出遊，男性朋友知道後很體貼的主動教我並將他的車借我開，當我順利的開一段路後，他稱讚的說「開的不錯」喔~這時我本要踩煞車，卻不自主的踩成了油門?，我們都嚇到了，自此我再也不敢開車上路。

我非常想要開車上路，卻往往被自己打敗，直到多年後才在日本鄉間如願

雖然開車技術很菜，雖然租的是小車，終於實現多年的願望，讓我超級的開心。

同時，我也感到相當疑惑

為什麼我不敢在台灣開車?為什麼我會在考照時應該直線通行時轉動方向盤?為什麼對大部分的人來說可以輕易做到的事，對我來說卻是如此困難?

後來，有個機會聽到許皓宜心理師的演講，她提到自己也有拿到駕照不敢開車上路的恐懼，在歷經多次的治療後，發現原因可能是她在童年時期去海邊玩差點被海浪沖走，那個恐懼深深的困擾著她，他說車陣就像海浪般，需要掌握著速度感隨著車輛前進，她在經過一段時間的心理治療後終於能夠開車往返住處與工作地，但她也開玩笑的說，千萬不要跟在她後面，她技術很爛。

在自我療癒一段時間後，我慢慢拼湊出自己不敢開車上路的恐懼。

是的，一切都是源自於我的「心病」或稱為「防毒程式」