超越你的極限並實現你的目標-邱允文

超越你的極限並實現你的目標-邱允文 每個人都有夢想和目標。然而，真正做到的人卻寥寥無幾。這是因為我們大多數人讓我們的限制阻礙了我們。這些限制有多種形式。例如身體無能、懷疑、恐懼或消極的過去。當您達到個人極限時，您會感到阻力。這讓一切都變得更難完成。到了這個地步，全世界很多人都堅持不住了。因此，他們放棄了。重要的是要學習如何突破並克服自己的極限。這使您能夠實現您的目標。以下是如何超越你的極限並實現你最大的目標。

頭腦是我們個人武器庫中最強大的武器。它能夠進行任何思考，因此可以幫助我們完成我們想要的任何事情。對於許多人來說，當道路變得太具有挑戰性時，它會說服他們放棄。我們的思想本能地保護我們。所以，當我們面臨迫在眉睫的困難時，第一反應就是放棄。如果你習慣於接受這一點，你就會成為一個放棄者。如果定期進行，這可以創建一個限制並讓您保持在其中。為了實現你的目標，你必須克服放棄的慾望。這可以通過仰望你欽佩的堅韌不拔的人來實現，比如你的榜樣、電影明星、你的父母或你的導師。觀察他們如何克服放棄的慾望。然後，您可以想像自己每次遇到困難並想放棄時都做同樣的事情。

超越你的極限所需的基本活動是接受比你習慣的挑戰更難的挑戰。如果你不經常超越你的能力，你就會陷入你的舒適區並且不會有任何成長。這會導致停滯並最終導致絕望。因此，熱情地迎接比以往更大、更難、更複雜的挑戰。這將幫助您在舒適區之外感到舒適，並讓您更接近您的夢想。

我們大多數人都害怕未知。當我們甚至想到要越過我們的舒適區時，我們都會感到受到威脅。這表明處理歧義的能力很低。當成敗未卜時，我們不敢前行。研究表明，兒童比成人更願意擁抱未知。這是因為隨著年齡的增長，對安全和保障的渴望更加強烈。這讓我們更想待在舒適區內。然而，克服我們極限的唯一方法是擁抱未知。此外，如果你目前享受並滿意你目前的工作，你將能夠接受未知帶來的不適。按照舊金山 49 人隊前主教練比爾沃爾什的說法，如果你的理由足夠大膽，那麼你就會知道如何到達你想去的地方。