2023-03-13|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

《用內在眼睛看自己的身體》

    前段時間看了一本心理師的書,但我忘記書名了
    其實在看到一半的時候
    就有動了去看心理醫生的念頭
    看心理醫生沒什麼好不好意思的,而現在的我也不是真的有什麼必須去看的原因
    但心理醫生畢竟是專業的,
    在跟聊天的過程中,他們能發現我自己的未知
    我對什麼話題會透漏出抗拒,會在在抗拒時有什麼反應
    我在聽了某話題之後的反應,是否會成為別人容易操控我的工具
    老實說標題跟內文沒什麼關係 只是今天上瑜伽課的時候老師說到的 而我還蠻喜歡這句話
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