2017年的自我期許

2017年的自我期許

回顧2016年，
參加第十屆園藝治療國際研討會暨工作坊(0414~0417)，認識陳瑞源老師，會後與Marni教授及2位新識友人至陳老師嘉義的基地--綠回歸水連天地參訪。(0418~0420)
0418開啟與植物溝通(還有大石頭)的驚喜。謝謝陳瑞源老師的驗證。體會到植物對人的愛。
另一次是獨自看完電影[夢遊亞馬遜]捷運旁的合歡樹又主動跟我談到都市實現聖境。
0423~0501在陽明山完成七階追尋。Seven Levels of Quest by Malcolm Ringwart
也因此體驗第一次買帳篷睡單人帳，好有趣。
重跳現代舞，並參加周年慶演出而多年來第一次化妝。
參加大眾課程的優律思美工作坊。by 吳秀娟
完成斷食21天(2月12~3月3日)以及斷食49天(0810-0927)的實驗挑戰。
自2016年3月初起恢復早先的素食，但此次非宗教素，而是蔬食環保素，食五辛，少奶蛋為主。日常烹調則是vegan。
參加樹能量初階工作坊(10月6日~9日)台東都歷。by Claire Elouard
1009~12樹能量之後留在台東小馬部落淨灘。謝謝 !
1017~19因樹能量會後工作坊Claire與陳瑞源老師座談，再訪嘉義綠回歸水連天地。對於天地水磬有更深認識。也因陳老師引薦與玉心對談，三言兩語小頓悟，見山還是山的放下苦。展開漸修。
1019~22獨自到高雄旅行，分別與四位友人聚餐。並且應素食餐廳老闆之請與店樹溝通。

參加幾次HT.Club的講座，從安寧療護生存美學(講師許禮安)/臺灣的前世今生(講師郭城孟)/推廣印度花園廚房與農業計畫發展的十年(講師Claire Elouard)都收穫很多。
5月13日也參加表達性藝術治療的兩個工作坊(日本講師)。
參加很有收穫的心靈工坊的新書發表會，7月榮格的[紅書]、12月的[關係的存有]。
0816完成素食丙級烹飪證照。49天的復食開始也很喜歡烹調，還開始跟家人聚餐每週一次試吃我的食物。
1129完成國際樸門設計認證課程，成為樸門(permaculture)實習設計師。這幾天跟動物，尤其是貓也變得親近起來。

這一年看了好些個展覽、好多電影、音樂及舞蹈表演。
萬大福樂團也參與中正紀念堂療育市集三月起每月第四個週六的公益演出，並且由不同的小團挑大樑。
還到綠兔子上了編織課(8/12與17)，完成兩個小編織袋也送了人，還有學木工食器(8/12)，做了質樸的湯匙與刮刀。
也學了製作蜂蠟布與竹吸管3枝，還有網袋編織(12/25)。老師是小啄木陳仁全。
玩了泥染(12/23)完成三個作品。其中兩塊變成蜂蠟布。老師是阮萍。
也做了生平第一次的手工皂(3/6與13日作艾草與紫草皂)，在草盛園由園療師茉莉(李秀慧老師)教授。
3月也嘗試上了為期4次的養野蜂的課程。老師是野蜂專家簡隆盛老師。

還有，
游泳學習的大突破！真開心！謝謝游博丞教練。(實踐了去年許的外在願望喔)
今年也有小小的浮潛。夏天把自己曬黑個夠，至11月仍然黑溜溜。(明年要衝浪)
0928復食當天突然恢復了寫書法的愛好。很久很久沒寫了。

哈，還買了檜木桶泡澡犒賞自己喔。

持續在圓覺文教基金會圓覺傳承的照護之下修行。

今年突破了甚麼？
內向的我今年跟朋友更常往來，雖然次數還是比外向者少，至少比以前一年只見一次面還更常相約。
期待更多深刻真摯的友誼持續建立發展，一起一起做許多事情......一起耕種一起親山近海。
年底整理通訊錄，寄出15封手寫明信片。(好久好久沒有手寫明信片啦!)

愛，一次又一次地領悟，邁向全心全意義無反顧地愛與被愛。
領悟鍛鍊勇氣承擔當下，做自己，就毫無所懼。

憂鬱的底層，今年還是花了很多時間洗滌情緒黑洞，別怕，苦的人生之不如意事十之八九，也有更多朋友邁入心想事成不費吹灰之力的境界。
清理人生！清理掉非我的部分。本具自足。憂鬱低潮還是偶而出現，然而也多少放下潛意識的完美理想。

2016年，雖然沒有照原定想像去芝加哥旅行，然而我在台灣奔旅，試著發現安靜的當下，又過了充實有趣的一年。
明年或許會有想了好幾年的西藏行。

延續我在12月6日寫的
「歲末，還需要我的道歉的夥伴們，請一定要跟我說。
有時候我是超級敏感纖細沒有錯，但我卻是大而化之與迷迷糊糊出了名。說了傷人的話不自知，做了什麼傷人的舉動也沒自覺，還有更多沒有反應的遲鈍時刻。沒錯，我很善良，但我離我的善巧智慧距離還頗遙遠。如果你/妳還願意當我是人生夥伴，別忘了告訴我你的介意，讓我們展開對話！
願世界美好幸福！」

感謝今年彼此照顧的家人朋友們，謝謝讓我活得好好的天地事物人與聖靈。更要特別謝謝地球上一切大自然植物動物。感謝植物們對我的愛!
感謝我不知道但其實很照顧我的一切生物與非生物。

明年2017年自我的期許(內在願望):

1.非常愛自己，做自己。履行愛與自由的化身。超越自己的弱點來愛人。
2.願意快速成長、勇敢開啟挑戰！鍛鍊勇氣承擔當下！
3.跟隨內在的直覺喜悅(召喚悸動)而行動
(專注創作；做自己感覺到快樂的事；做喜歡與最喜歡的事；)

明年2017年自我的期許(外在目標):實作能力需要大精進，期望與更多聚合者共學。
1.樸門設計師進化--方向感.繪畫力.土地緣(照顧地球.照顧人類.分享多餘）
2.戀愛人際分享圈--我要戀愛！藝術治療創作.樸門設計.音樂創作演出.親水親山徜徉自然.耕作食物森林.蔬食烹飪.讀書會......
3.靈修清理創造天堂樂園--法即非法是名法