下定決心訓練的第二個月-鈞的自行入睡
從第二個月開始
鈞開始非要直抱和乳頭才要睡
雖然有注意到鈞奶量問題，所以有泡奶讓鈞喝到飽
但是鈞非要我直抱才要睡
好不容易哄睡後，放下床，鈞就哭
抱起來繼續哄，放下床，又哭...重複再重複同個動作
鈞已經不睡嬰兒床了
我急著打電話給朋友
朋友只是告訴我，他自己的小孩也是前三個月都是直抱才要睡
後面才能抱著側躺睡(因為要躺餵夜奶)
一天睡不到一兩個小時的狀況已經把我逼到崩潰的點
當時有個社會案件是一名護士在和老公一起幫小孩餵完奶後
趁先生睡覺時，跳樓自殺，那名護士的先生對太太很好，所以警方研判是產後憂鬱症
我當時天天都想這樣做...
當時我想求援
所以我早上六點會把鈞帶下樓給我婆婆帶四個小時
但是我小姑卻反而大大抗議，罵說"自己生的小孩要自己照顧"
就在這樣的狀況下，我體認到，既然把鈞生下來，四週是沒有人能幫我照顧鈞
只有我和鈞爸兩人
而且
我不相信育兒需要這樣辛苦
我不相信這樣育兒是正確的
所以我下定決心
開始讓鈞能夠自行入睡
一開始的訓練當然很辛苦，因為鈞是個堅持性很高的孩子
所以鈞無論如何都無法接受
我起先並不知道要把鈞玩到累才可以放下去睡
而是玩兩三下就放下去睡
所以鈞就一直哭
第一天，連續哭3小時(喝奶)+3小時(喝奶)+3小時(喝奶)-晚上睡4小時-夜奶-哭2小時。
第二天同第一天
第三天，下午給他睡4小時，然後(喝奶)哭兩小時+(喝奶)哭一個半小時+
(喝奶)哭4小時+(夜奶)3小時
後來鈞爸一直說小孩一定是生病才那麼能哭
不過帶下樓給公婆餵完奶哄睡後，鈞居然就乖乖睡著了
後來我發現小孩要玩到累才能放下去睡
所以就玩到累後，才將鈞放下去睡
哭到第20分鐘時，過去看一下狀況
看是要換衣服或有無異狀
事實上到了第三天，鈞已經可以在玩累後20分鐘內睡著
代表前三天的訓練是有成果的
鈞是可以理解"自行入睡"
所以對於一個三個月內的小孩
且沒有哄睡成癮
哭超過20分鐘就代表一定有問題
而且通常吃-玩-睡如果有正確
小孩也通常不會哭太久就睡著
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