＃分享 10年油痘肌的抗痘心得＆值得入手的好物們

身為資深油痘肌，深刻體會到長痘不需要理由

唯一能做的就是在它長出來前就把它扼殺在搖籃裡

今天分享幾個這10年中回購無數次的油痘肌友善保養品們和使用心得，一起看下去吧！

推薦指數：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

DR.WU應該是所有痘痘肌都認識的品牌吧！他們家的杏仁酸應該是刷酸保養的始祖(?)我當初也是因為要買杏仁酸精華但還差一些金額才能免運，為了湊免運就選了同系列的化妝水想說來用用看，結果一用成主顧，他直接變成我的首席化妝水😂😂😂

有些保養品是你用的時候沒特別感覺，但不用之後就會明顯感受到他有多重要，對我來說這款化妝水就是！

之前有段時間因為買了蘭蔻極光水，就停用了這款，結果我額頭原本不太長粉刺的竟然開始長粉刺，嚇到馬上用回DR.WU杏仁酸化妝水，他真的是我抗痘之路上的隱形冠軍(亂用詞哈哈哈哈哈)

保養順序：早上和晚上洗完臉用

哪裡買：DR.WU蝦皮商城

推薦指數：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

從它還是深棕色瓶身的時候我就開始用了，算一算前前後後也用了超過4年

它有6%和18%可以選，我自己一開始就直接用18%(因為我臉根本粉刺森林需要直接下猛藥)，如果怕太刺激建議可以混在保濕精華或先用6%，等皮膚習慣了再換到18％

基本上可以很好的減少顆粒型的粉刺，但下巴的粉刺林還是有點不夠力..

保養順序：晚上洗完臉＞化妝水＞杏仁酸精華＞保濕精華或保濕乳液＞結束！

DR.WU在蝦皮商城很常有特價活動，常常兩件6折或買一送一，如果遇到檔期活動也有組合優惠，超級划算

哪裡買：DR.WU蝦皮商城

推薦指數：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

也是一個非常火的產品，我是在今年618檔期購入的

只有一個詞可以形容它：太神啦！！

開始用了之後皮膚真的嫩、滑、亮～～到不行！！不僅可以抑制粉刺的生長(尤其對下巴粉刺林特別有效)，還可以保濕，至今還沒用過比他強的產品

保養順序：晚上洗完臉＞化妝水＞契爾氏A醇＞眼周塗保濕＞結束！

推薦指數：痘痘泥膜⭐︎⭐︎⭐︎、粉刺泥膜⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

我是看一個Youtube頻道“Doreen Wants It All”介紹才知道這個產品，他是一個住在美國的超~~~美空服員(偷偷告白🫶)，他也是用了這個泥膜後減少很多粉刺

我用了之後也是愛上，立馬推薦給身邊容易長痘的朋友，用過都說讚！

生理期來的時候我會每天敷，皮膚真的比較穩定，生理痘也消得比較快！一開始用會覺得有點熱熱刺刺的，如果皮膚比較敏感可能會有一點痛感，但敷上後過1~2分鐘就不會了

我自己兩個都有買，交替使用，不過比起痘痘泥膜我更愛粉刺泥膜，不知道為什麼粉刺泥膜感覺比較有效(但粉刺泥膜比較容易缺貨)，但我朋友覺得沒什麼差

哪裡買：ORENZI蝦皮商城-粉刺泥膜、痘痘泥膜

雖然很多人説過了但我還是想説，真心建議長痘痘的人可以試試看戒奶、巧克力、花生、芒果，尤其是奶，我嘗試後真的好非常多

以前我也超愛吃甜點喝奶茶，一開始戒的時候常常忍不住，直到有一次吃了一塊鮮奶油蛋糕，隔天直接爆4顆大悶痘(對就是這麼快😱😱)，當下就下定決心一定要戒掉😤

到現在只有在生理期來之前才會長悶痘，平常基本上已經不長了，而且當你發現皮膚開始穩定之後，看到那些食物真的完全不會想碰

以上就是我10年抗痘的分享拉～希望對我一樣受痘痘所苦的人們有所幫助，你不孤單💪💪💪

本篇所提到的保養品都整理在這裡，之後也會不定期更新其他油痘肌保養或日常生活好物！