【書】內在原力：活出最好的人生版本

剛看到書名時，「原力」這兩個字在我腦海裡最直接的反應是，來自星際大戰裡，超自然且無處不在的能量，作者在書中也提到內在原力是一種影響力（是每個人都擁有的），透過有形或無形的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。在讀這本書的同時，其實我自己心裡不免感到慚愧，因為我就是作者書裡所說，沒有運用自身內在原力的普通人。但在看完本書以後，我發現「原力」是真實存在並且可以運用在我們的生活之中，不論年紀、不論社會地位。

分享一個我近期發生的故事。這個月18號正好是學校的運動會，雖然國高中的我都有持續在練田徑，但自從上大學之後，就沒有再繼續接受專業和高強度的訓練，頂多假日偶爾和父親慢跑幾公里，因此實力不免退步很多。不過儘管如此，我還是想藉由運動會來檢視自己，就當作累積比賽經驗。

去年我是校內的400公尺冠軍，因此今年也告訴自己不要太過緊張，穩穩的跑就能在一次拿下第一名。但最終的結果是我被今年剛上大一的學弟給打敗，最後只能以第二名的成績收場。跑完後其實當下的心情是沮喪的，甚至開始思考明年是不是就不要再參賽，因為害怕又一次失敗。這時候我突然想起書中作者的一句話，「人生是恆常而持續的累積，並不會因為一次的失敗就讓自己價值減損，每一次的失敗都會讓我們從中學習到新的經驗，進而累積更多價值。」這也是書中159頁作者所提到無限思維的概念，頓時內心豁然開朗，轉換成一股正能量告訴自己只要夠努力，明年一定都還有機會。 

接著發生一段有趣的故事，在個人賽結束後，緊接而來是男子4×100公尺的接力賽，巧的是那位打敗我的學弟和我一樣都是系上的最後一棒，而且他又剛好在我的隔壁道，換作是以前的我，心裡肯定是想著要如何不計一切的幹掉他，只要贏得比賽就好。但這時想到書中93頁作者提到利他共贏的觀念，於是在接力賽前檢錄時，我便抓緊這個空檔和學弟搭話，才發現他之前高中也是有在田徑隊受過訓練，後來我們也互加彼此的Ig，希望之後能夠一起練習，我也將會傳授我自身所學到的運動知識給他，並且提供更多的訓練方法，形成良性競爭，一起變的更好。

        只是一個心念的轉變，就把原以為是競爭敵手的學弟，變成之後能夠一起練習的好朋友。讀完《內在原力》後，我的心態彷彿受到了重新設定，進而建立起自己對人生新的思考習慣，利他共好並不是掛在嘴邊說，而是落實在我們的生活中。 

最後我想用作者的一句話來當結尾，「真正的利他，不能純粹是為了當下討好別人，而是要站在更高遠的角度來衡量。」雖然現在的我還懵懵懂懂，也未確定自己的人生目標，不過在未來的人生道路上，發揮內在原力，經過每一次細微的差距來累積經驗後，期許自己能成為一個利他共好、熱心助人的人。