原力
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再來說說本體安全感(Ontological security)、調適性復原力(Adaptive resilience)
不久之前在我的活動介紹裡，我曾經這樣說：
「當我們了解、內化了這些內容，在面對今天的嚴峻挑戰時就能擁有穩定的本體安全感(Ontological security)，
前些日子，在小區的家庭美髮院修剪頭髮，當我的部分快完成時，下一位的顧客已經在等待區稍候了。小區的美髮院有一種特色，便是幾條街內的訊息交換站。說時遲那時快，接續一位阿嬤帶著Baby來修瀏海。但設計師說，「下次再修，因為還不夠長…」，阿嬤離去前，在場的女性便對來訪的嬰兒感到興趣，紛紛想去逗弄她，但她的行
陸前高田市位於岩手縣東南部，地處北上山地的南端，為三陸海岸的南大門，與宮城縣接壤，周圍有冰上山、氣仙川流入的廣田灣等群山，綠意盎然，水源充足，還有緩坡和低地， 城市總面積231.94平方公里，森林面積約佔70%。
由於位於三陸海岸，受海洋和地理條件的影響，四季氣候相對溫暖， 這座城市歷史悠久，從繩
最近三個月因工作和生活都比較繁忙，讓空閒時間變得破碎，原以為閱讀效率因此變低，但回過頭發現，也就這樣默默地讀完了架上的四本書，分別是艾瑞克的《內在原力》和《內在成就》，稻垣公夫的《快思深想》，以及唐內拉‧梅多斯的《系統思考》。艾大的書適合各年齡層和工作類型的工作者，強力推薦給有緣的讀者！
mdigits推出新單元—愛的原力小劇場，期望從心理的層面，探討愛的語言、行動，幫助大家理解什麼樣的語言、行為模式，能帶出愛與和平，消弭人際關係中的衝突與紛爭，能耕耘出內心中豐盛的生命，提升人生的意義。
今年前三個月面臨工作停滯期，幸好因為這本書《IDEA工作原力》，讓我堅持，比起「躺平」、「安靜離職」，永遠還有更好的選擇！我不想只是囫圇吞棗，而是要從生活去實踐。決定從閱讀展開行動，以行動帶入生活，實踐 閱讀生活味。
生命短暫，不要浪費時間活在別人的陰影裡；不要被教條所惑，盲從教條等於活在別人的思考；不要讓他人的噪音壓過自己的心聲。最重要的，有勇氣跟著自己的內心與直覺。-史蒂芬·賈伯斯
我很喜歡這本書，尤其是三種工作這個概念，很幸運的我在2023年成功實現了它！