人生馬拉松

人生就像一場馬拉松, 是個長距離的比賽, 俗話說英雄是比氣長, 回顧過往的歷史, 多少天將英才在中年的時候就不幸殞落, 所以能長時間持盈保泰的人, 相當不簡單.

人生的路上, 必充滿挫折, 挑戰, 困難和衝突, 要能一路披荊斬棘, 就必須要有堅韌的個性與強大的心理素質, 才能在屢戰屢敗, 仍保持信心; 才能在屢戰屢勝, 仍保持謙遜.

我們從小被教育要好好念書, 未來才有更多選擇, 才能脫貧, 但鮮少有人重視心理素質的強化. 我認為從小就培養強大的心理素質比甚麼都重要, 因為有強大心理素質的人, 不畏懼挑戰, 有自己的定見, 知道自己要選擇甚麼, 同時放棄甚麼, 才能真正把人生有限的資源與時間, 投注到自己有興趣或可以發揮的項目.

人最怕的就是對未來迷茫與人云亦云, 沒有目標又沒有想法的人, 生活就像無頭蒼蠅, 整日埋頭苦幹, 只顧低頭卻沒抬頭看局勢的變化, 庸庸碌碌讓自己滿足於小確幸, 一到夜深人靜, 總是埋怨沒富爸爸富媽媽或眼高手低, 感嘆懷才不遇, 又常一遇到事情就控制不了自己的情緒, 四處向人宣洩, 這些都是沒有強大心理素質的表現.

但要如何培養強大的心理素質? 首先你要愛自己, 對自己要有強大的信心, 不管先天的環境或後天的條件如何不好, 只要你四肢健全, 就要感到慶幸. 有強大的信心, 你才能突破困境, 你才會充滿活力, 把每一次的打擊都視為每一此成功的營養劑.

堅韌的心理素質就是經過一次一次的失敗又站起來的過程所形成的, 所以我們要不斷強迫自己多做些困難的事, 多做有挑戰性的事, 勇於突破舒適圈, 讓這種行為態度變成一種習慣, 一種正向的迴路, 達到這種境界後, 你便能做自己的主人, 成為自己的英雄, 主宰自己的人生. 有強大心理素質的人根本不在意他人的評價與觀感, 因為你相信自己就是最好的, 所以從現在起, 放下的你的自卑感, 收拾你的玻璃心, 加入強者的行列吧!