自信源自於面對挑戰從不放棄｜64句教練對話
自信源自於面對挑戰從不放棄
有多少人會以為自信是因為有了足夠的成果，像是金錢、事業成就、婚姻，這些外在的表現。然而，我告訴你，自信真正的根本並不是這些。它是一種面對事情的態度，是在我們人生中一次又一次面對挫折時，仍然能保持那份從容與穩定的心態。
自信是態度，而不是結果
讓我舉個例子吧。如果今天你看到一位奧運金牌選手和一位校內運動選手一起走在路上，你會覺得誰看起來更有自信？答案應該很明顯，絕大多數人會選奧運選手。但問題是，奧運選手是因為拿了金牌才有自信的嗎？還是自信來自於他成為金牌選手之前的那段旅程？
再想想校內運動選手，他或許也曾贏過校慶的比賽，甚至獲得了小小的金牌，可為什麼他看起來還是缺乏自信？關鍵就在於經歷。奧運選手要能走到奧運場上，他必須經歷過無數的挑戰與挫折。而在面對這些挫折時，他的態度始終如一，那就是不放棄。這種態度，才是真正塑造出自信的基石。
我的武術比賽經歷
說到這裡，我不禁想到我自己的經歷。我以前是一名武術選手，曾經拿過大專乙組的冠軍。這個成績，對於當時的我來說，無疑是一種榮耀。然而，我卻沒有繼續參加大專甲組的比賽。事實上，我是被邀請過去比賽的，但我找了各種理由推掉了。當時，我對外說得很好聽：“我不需要證明什麼了，乙組冠軍已經足夠了。”
但只有我自己知道，真相是什麼。我害怕。
我知道，如果我去了甲組，我可能會變成墊底的選手。我不想接受那種失敗的感覺。所以，我選擇留在乙組，選擇讓自己的冠軍記錄看起來完美。說到底，那是我內心的自信不足在作祟。我害怕挑戰，害怕輸。
面對挑戰的態度
回頭看這段經歷，我學到了一個非常重要的道理：真正的自信不是來自於成功，而是來自於你是否願意面對挑戰。不論挑戰有多難，你的態度才是決定你是否能獲得自信的關鍵。
我們的每個行為和態度，實際上都基於我們的目標。目標清晰，態度就會跟著明確。而在追求目標的過程中，我們一定會遇到不舒服的時刻。但關鍵是，你是否願意臣服於這些不舒服，並且迎接隨之而來的挑戰？這是一個需要勇氣的選擇。
引經據典：自信的真諦
你知道《道德經》裡有一句話說得很好：「知人者智，自知者明。」真正了解自己，並願意面對自己的弱點，才是真正的智慧。對我來說，這段話是極大的啟發。
自信從來不是用外在標準來衡量的，而是內在對自己的認可。歷史上那些真正偉大的人物，比如曾經忍辱負重的越王勾踐，他並不是因為最後成功才變得自信，而是因為他在被困的時候，選擇了面對一切，毅然決然地承受挑戰。
挑戰的意義比難度更重要
面對挑戰，關鍵並不是挑戰本身有多困難，而是這個挑戰對你的意義有多重要。如果你對某件事情有著非完成不可的決心，那麼即使挑戰再大，你也會選擇去面對。
這就像是登山一樣。很多人會問，為什麼有人會想爬上珠穆朗瑪峰那麼危險的地方？答案很簡單：因為那是他們人生中的重要目標，是他們無法放棄的夢想。而正是這份執著，讓他們克服了寒冷、缺氧和各種生命危險。
自信的真正來源
當我們擁有一個非完成不可的目標，並且不懼任何困難地一路堅持下去，我們的內心會變得越來越堅定。這份堅定，來自於我們一路上所經歷的風霜與挫折，也來自於我們對自己的承諾。
回想我的武術經歷，如果當時的我選擇了進入甲組，哪怕只是墊底，我相信今天的我會比現在更加自信。因為我知道自己勇敢地迎接了挑戰，而不是躲避。
面對自己的選擇
人往往會有兩條路可走，一條是選擇舒適，另一條是選擇挑戰。舒適的路可能暫時讓你感覺良好，但長遠來看，真正能讓你成長的，是那些讓你不舒服的挑戰。選擇去面對，甚至擁抱不舒適，這才是自信的養成之道。
給你的啟發
最後，我想問問你，有什麼是你目前害怕面對的挑戰？你是否也像當時的我，找了一個看似合理的理由，讓自己逃避？
如果有，那麼現在就是你改變的時候了。自信，不是天生的，也不是來自於結果，而是來自於你是否能在每一次挑戰中，都選擇不放棄。
記住，自信的真正來源，是你那顆不服輸的心。
就像《論語》中提到的：「知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。」讓我們成為不惑、不憂、不懼的人吧！
行知合一｜沒有拿來操練、驗證過的知識，是無用的
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