最近一直和自己的內在小孩搏鬥(相處)
因為一些外在的事件
發現阻礙自己成長的行為與思考模式
藉由澄心與過往的學習
我明白是很多情緒的累積與傷痕
要回頭慢慢處理
例如: 因為我們不能控制別人的想法
但能學習理智思考，培養自信
我們不能控制環境
但能學習怎麼解讀和面對挑戰
而不是放任自己的內在小孩
不被理睬、不被看見
最終斷絕了與自己的聯繫
結論：最近深深讚嘆著與內在小孩連結的魅力
澄心真的是很難說清楚，但很驚豔的的一種學習。
攝影師：willsantt: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/2026960/
內在小孩澄心聚焦自我探索自我成長
