更新於 2024/11/28閱讀時間約 1 分鐘

東漂日誌 | 療育特輯 【綠色療癒🌱】

所想到的色彩,都存在於生活之中。

選一個顏色,然後配對生活中的植物,從沒想過如此特殊的顏色存在於自然之中,甚至能跟色票完美融合。


在尋找顏色的同時重新啟動眼睛的觀察,這次不再是螢幕中的電子色彩,而是很真實、很具體的在眼前。

可以發現,植物的一片葉子上,就有很多不一樣的色彩。

如此細微,若是不仔細觀察就容易被忽視。

如同情緒一般,快樂、悲傷之中其實參雜了更多的情緒。

「用路旁邊的植物排出自己的自畫像」

用這些隨手可得且相似的材料,創造出不一樣形狀和展現方式,彼此心中都有自己想像的樣子。

療癒的目的從來都不是療癒,而是在一連串觀察和體會中漸漸的專注從而達到放鬆理解的效果🤹‍♀️



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