東漂日誌 | 品嘗情緒,記憶的味道

更新於 2024/10/19閱讀時間約 1 分鐘

去年的11月來到台東打工換宿,因緣際會下開啟了我的第一份工作,是一份蠻喜歡的工作,卻沒想到是錯愛。公司的溝通方式也是令我大開眼界,太多溝通上的漏洞以及讓人倍感壓力,接他電話都要身吸一大口氣的跳腳先生,他講話真的很大聲。

3個月後,我給了自己一個重新選擇的機會!我毅然決然地離開了,大概是直覺吧!也很開心可以遵循我自己的直覺。就這樣,畢業過了一年,一切又回到原點,看到限時動態的學弟妹又即將畢業了,頭痛隨著壓力遽增,感受到人們說的畢業後焦慮,各位畢業生們!你們也即將面臨啊!!

手沖咖啡-草月咖啡館

手沖咖啡-草月咖啡館

解除焦慮的方法「感受」

後來是一杯手沖帶我回到了最初的地方,離職後的一天,去到一間巷弄咖啡,平時都只點拿鐵的我,今天反常的點了一杯手沖。想起換宿時的老闆說:品嘗咖啡就先聞聞咖啡的香氣,快速地喝一小口,讓咖啡味道充滿在口腔之中,可以避著嘴稍微吐一口氣,讓味道擴散到整個鼻腔,然後慢慢感受。

一杯好的手沖就像是果汁一樣

我慢慢地品嘗咖啡的味道,對我來說不算是果汁。不得不說,很我喜歡那個味道。咖啡稍微放涼一些後,喝起來酸的味道更明顯了,不是檸檬的那種酸味,而是很舒服自在的那種酸(如果你沒喝過手沖,可以試試看那個味道),就像生活中那種鬆弛感,遇到了很多難題,卻依然可以細細品嘗,輕鬆的看待。

最近被各種焦慮、壓力、過去包裹著,拼命掙扎,什麼事情都做不了,覺得我的世界即將毀滅。直到今天喝下了這杯手沖,那種舒服的記憶再次重現,像是在告訴我說:可以慢慢地品嘗這些情緒,即便現在解決不了,但只要感受到,那就會是一個不錯的開始。

不要讓情緒影響到你的生活,更應該說,你要吸一口氣,慢慢地品嘗情緒,感受它的味道。

繼續舒服在台東生活的東漂打工人。


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劉刖Liuyue
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打工換宿,把例行工作做完後就擁有自己的時間,不需要在為了工作上的事操心。可以愉快的喝杯下午茶,安靜地看一本書,到喜歡的地方逛一逛。但我最喜歡的還是放空,什麼事都不要做的看看山海,然後平靜地跟過去的自己和解。 每次見面,都是最後一面 小學時祖母走離開的那一年,也是家裡氣氛低迷的一年。那時祖母住
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保羅 • 鮑爾斯:如果你居住在一個城市,在這裡你從來不需要追趕什麼,或者閃躲免得被它撞上,你便保留了一種現代生活欠缺的天然身體尊嚴,而如果你保有這份尊嚴,你會想要繼續保有它。因此你會特別留意給自己時間去做自己想做的事。慌慌張張是很庸俗的。 拋去一切追尋自由,卻不知自由為何物,依舊慌亂地過著日子。來
畢業後,把未完成的兵役草草的了結。隨意地找的了一個動畫工作室的專案經理工作,幾個月後,就決定要去旅行。 從每天爽到翻的大學生轉換成初階社畜,經過了太多的洗禮。面試工作到正式上班後經歷了許多挫折,也改變了不少對生活的態度。同時也往我的心中增添了更多的迷茫與不確定,我的人生想要怎麼過?我所期待的生活是
當薪水滿足不了生活,年輕一代面對工作的壓力和無力感,如何轉而尋找生命的價值和意義。這種轉變對於職場和社會將產生怎樣的影響?年輕人應該如何在職場中找到樂趣和價值?
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在網路上看到許多人用陶鍋烘豆,所以這次就來挑戰陶鍋烘豆! 
爲了協助主管做一份今天要跟國外開會的報告,從上周開始就在燒腦,今天下午主管開完會,一切順利,我也暫時可放鬆。
說到沖泡咖啡腦中難免會先想到的是粉狀的二合一或是三合一,在超市卻也很常看到罐裝的即溶咖啡粉,那又和長的像小石頭的即溶咖啡有什麼差別呢?
不管是自己手沖的、機器煮的、出門買的,越是習慣這些動作就希望更方便快速取得。所以家裡也總還會備著沖泡式的咖啡,可能是即溶咖啡粉或是濾掛咖啡,其中更是冷水或熱水都可沖泡的即溶咖啡球最方便。
前幾天跟同學在爐鍋咖啡館喝完咖啡後,又跟店家買了豆子,隔天上班時迫不及待的先打開一包來沖。 這包西達摩是跟同學Share的,一起請店家磨成粉後,我用另一個包裝帶走。
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