2024/02/17_Spaceship

每月一次的家庭聚餐

這次拍了大合照

仔細想想，會懷念的瞬間，往往不是什麼特別的地方、特別的事

而是最最平凡的日常，已不再的日常

這才是會最懷念的瞬間

https://open.spotify.com/track/6fa2Jtz31fmqZhKLBMdARD?si=fbbbe6facc4f43f5

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把柚子甜剝心事第117集會客室再聽一次

告訴自己，憤怒沒關係，悲傷沒關係

這些都無關KPI，要花多久時間，都沒關係

因為，這都是成為「自己」的一部份

這次花3個月平復情緒，沒關係

下次，說不定只要1個月

若還再有，可能只需要1星期

最後最後，這樣的考驗就過了，不再發生了

不對，不是不再發生，而是對我不再起波瀾

允許自己憤怒，允許自己悲傷，允許自己有負面情緒

「面對心魔是使自己完整，並活在光中的不二法門。」

--彩虹卡