2024/02/16_日長天久(夜色鋼琴曲-趙海洋)
閱讀時間約 1 分鐘
原本中午的素食便當讓我沒有吃飽的感覺
但下午開個會，我就覺得飽了，因為，我失言了
https://open.spotify.com/track/3PLF0NvGRWwly4xASEmbRD?si=84fb7eaa05da4c26
---------調頻許願分隔線--------
柚子甜和Rita在相談室裡談到，身心靈工作者也是會憤怒的啊
只是，別人憤怒可能要花上三個月、三年以上的時間才能消化
平日習於自我覺察的人，則有可能在三個禮拜、三天、甚至三秒內
就把情緒消化完畢了
她們倆還提到，不必把KPI那一套用在靈性修行上
沒有什麼階段一定要達成，自然而然，就好
所以我也不要一直在意下午會議裡的失言了
因為，我也還在修行啊，又還沒人間登出，是吧
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
『 咕嚕。。。 』
半夜裡
在這漆黑地房間中，哪怕是那再細小的聲響，都可以那清晰地聽見
「餓了？ 」
「沒、沒事...」
還想想要逞強地她，又傳了一個聲響；羞得她是趕緊拿涼被給蓋住了自己
這也難怪 ---
回想晚餐的時候，明明問過了要不要再
從這禮拜的第一天開始，也就是週日當天，感覺自己一直瀕臨在崩潰邊緣，真的什麼事都沒發生，但我可以感受到自己的情緒開始從8分開始直直落，到昨天我可能已經進入負分，慘狀真是不忍卒睹。
後來小孩問我可不可以陪他一起吃晚餐，我知道他很期待我們一家人一起吃晚餐，而我既然無法好好睡一覺，那就好好吃一頓飯吧！
我的心情非常低落。
先是好幾天感覺到身體沒有之前順利的時候那麼清爽，再來是室友無視早上說好的事，晚上又另作安排，接著是帶著SUBWAY的沙拉回家，看著那一整碗的生菜和必須挑掉的醬料。
我想到COFIT和初日的臉書廣告還有大概是合作的Youtuber們，大家異口同聲地說這段時間都沒有餓到，吃的很滿
太久沒上空瑜，報名了今天晚上的課，有預感會被操得很慘就不化妝了，出門前置作業一下少了好多，整個神清氣爽阿。
今天正常的餐點有兩餐，第一餐只吃了蛋和高蛋白，第二餐才是正常飯菜肉組成211餐盤，現在是晚上十點十分，我又開始餓了。
話說昨天精神很差，十一點半就爬上床不久後就睡著，今天就沒這麼好的事了，現在還沒有明顯睡意，是不是早上硬是賴床到十點半，造成今天睡了十個半小時的關係呢？
今天有一個食譜我覺得很方便
昨晚大失眠，早上很難爬起來，勉強爬起來，安排好的活動已經要開始了，來不及去吃個早餐，看家裡有什麼就弄一弄。雖然目前應該是不太適合吃水果，但有時候就是會蠻想要那種甜味的。
不過這份早餐一下下就消耗完了。我大約十一點半吃到，下午五點半就餓到左腹絞痛（為什麼是左腹，胃不是在右邊嗎？），但要從高雄開回
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『 咕嚕。。。 』
半夜裡
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「餓了？ 」
「沒、沒事...」
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這也難怪 ---
回想晚餐的時候，明明問過了要不要再
從這禮拜的第一天開始，也就是週日當天，感覺自己一直瀕臨在崩潰邊緣，真的什麼事都沒發生，但我可以感受到自己的情緒開始從8分開始直直落，到昨天我可能已經進入負分，慘狀真是不忍卒睹。
後來小孩問我可不可以陪他一起吃晚餐，我知道他很期待我們一家人一起吃晚餐，而我既然無法好好睡一覺，那就好好吃一頓飯吧！
我的心情非常低落。
先是好幾天感覺到身體沒有之前順利的時候那麼清爽，再來是室友無視早上說好的事，晚上又另作安排，接著是帶著SUBWAY的沙拉回家，看著那一整碗的生菜和必須挑掉的醬料。
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不過這份早餐一下下就消耗完了。我大約十一點半吃到，下午五點半就餓到左腹絞痛（為什麼是左腹，胃不是在右邊嗎？），但要從高雄開回